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昨晚半夜醒来,模模糊糊看到一个黑影站在我床尾,想看清楚,但一直看不清楚,当时吓了一跳,以为他会来拉

我也会经常有这种现象,现在已经不记得次数了,这种情况是睡觉的时候产生的幻觉,特别是身体不好或者很累的时候,如果出现这样的情况,自己一定要有意识:要醒来,然后蓄气,给自己一个力量一个转身;醒来后一定要马上起来开一下窗子呼吸一下空气,千万别闭眼睛不然会再次进入同样的幻觉中,这也就是人们常说的梦魇;其实科学的解释就是大脑缺氧。
佚名
2024-05-17 15:21:31
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