晚上睡觉老做梦对身体是否不好的有影响？

第二天的精神怎么样，如果没有不舒服的感觉，就没有影响！有学说认为，人在睡眠过程中，做梦和不做梦的时间是交替的，在做梦的时候醒来，就会觉得整晚都在做梦，在没做梦的...

我听人家说，其实人每天都在做梦，只是有时候有记忆，有时候没记忆，我自己是热气的时候才会发梦，所以我觉得梦发得多也不是好事吧！应该有点影响

肯定有 早上起来会觉得跟没有睡一样睡觉之前喝杯牛奶或者在水里放点白醋睡前泡脚可以有帮助睡眠

做梦是潜意识的表现方式，可以发泄某种情绪，或者满足现实满足不了的愿望，也可以通过梦来观察自己的压力是不是大。。其实对身体是没什么不好的。。梦不是根源，根源是白天...

经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，...

去看看http://zhidao.baidu.com/question/**.html?si=2其实，偶尔做做梦挺好的，但老做恶梦就不好了，我在上述网址看到相关...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以达到...

你的感觉怎样。一般不会，正常情况下，一般人一晚做6-7个梦。

当然，无梦的睡眠会更深沉。不过，我要解释的是，梦是睡眠的守护者而不是干扰者。如我们口渴时，就会梦到畅快地喝水，只要不是很渴，梦中视觉意象的满足就已经够了，而出现...