我想问一下,每天晚上睡觉打呼噜、说梦话是怎么回事?(是每天都这样)
打呼噜是一种疾病,气管的气流不通畅,**学术语的名字忘记了,好像叫间断性睡眠呼吸紊乱综合症什么的,需要及时治疗,否则可能引起窒息;磨牙的原因很多,牙齿的疾病,内分泌的紊乱,精神压力过大,都是原因,比较好的办法是睡觉的时候带专门的牙套,这样可以保护牙齿,否则对牙齿的损害非常大,可能人还没老牙齿就全坏了.说梦话现在还没有科学的解释,跟精神压力也有很大的关系
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid eye movement (rem))(此时会做梦)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid eye movement (rem))(此时会做梦)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
佚名
2024-05-27 19:30:07
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佚名2024-05-27 07:01:45
问每天晚上睡觉都做梦是怎么回事???
答那是因为你的压力过大引起的,在体内产生大量的毒素,这些毒素会不断的侵害你的神经细胞,致使你的睡眠不好,要想彻底解决这个问题,只有一个办法排出体内毒素 好好休息几...
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佚名2024-05-27 10:09:16
问每晚睡觉都会做梦说梦话,这是怎么回事啊?
答说梦话 shuō mènɡ huà 释义 1.梦呓﹐梦中说话。 2.引申为说昏愦的话。 说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话...
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佚名2024-05-27 21:45:22
问我每天晚上睡觉都做梦怎么回事
答做梦的原因是多种的,可能是压力太大了,特别是精神上得压力。偶尔做梦是正常的,但是总是做梦,而且做梦的时间很长,醒来后人会感觉很累,时间久了会感觉到精神状态极差。...
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佚名2024-05-27 03:31:12
问每天晚上睡觉都做梦,做梦就是一夜的,天天是这样的。这是怎么回事啊?
答心情放松就可以的了 心里有事情啊
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佚名2024-05-27 15:38:44
问上正常班后每天起夜做梦打呼噜是怎么回事?
答做梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现.所以本人觉得你进入高三以后老是做梦可能会跟高三的...
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佚名2024-05-27 02:44:57
问我每天晚上都要做梦,还要打呼噜,说梦话。逗都三年了,怎样才能调节好?
答打呼噜很正常嘛,工作量大了自然,做梦是人的正常活动,这没什么。。不用调节,尽量让自己放松,就行。。多出去放松
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佚名2024-05-27 17:03:38
问睡觉打呼噜,且每晚都做梦,经常呼吸困难该怎么办
答睡觉时戴上思情防打鼾牙套,提升下颚,减轻呼噜声,京东有。
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佚名2024-05-27 12:52:59
问为什么我男朋友晚上睡觉大呼噜、咬牙、说梦话,每天晚上都要奏小曲
答是不是要打虫了?太厉害的话 可以去问**生的.是我就不和他睡一起.
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佚名2024-05-27 17:59:45
问你好,我老公有点胖170cm,78kg. 每天晚上睡觉都打呼噜,而且好像天天晚上都是说梦话。是咋回事?
答说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的...
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佚名2024-05-27 08:00:00
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答那是因为你的压力过大引起的,在体内产生大量的毒素,这些毒素会不断的侵害你的神经细胞,致使你的睡眠不好,要想彻底解决这个问题,只有一个办法排出体内毒素好好休息几天...
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