每到晚上是我最犯愁的时候了因为我经常睡觉打呼噜影响家人休息/这可咋办啊 ？

1：日有所思，夜有所梦。我也和你一样，有段时间总做梦，不过很快就忘记了，我问别人，他们也是相同的经历。可能是你太累了。2：我也讨厌打呼噜，不过我性格温和，一般都...

做梦等于那段时间没有大脑，那时大脑还在思考，身体得到休息

打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部.根本就没关连!!你应该问:做梦的时候会打呼噜吗?其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦就不是.如果经常做梦的话人会...

神经衰弱 长期做梦休息就不好当然会影响身体！我以前也常做梦休息不好 不过后来喝了安神补脑液一周就好了。你也可以试一试

睡觉以前少喝水，并且看自己不感兴趣的书》祝睡个好觉！！！！！

不会的。梦中念经咒，功德更大，因身心处于很特殊的状态。念经念咒入静，其实也是一种类于睡眠的状态，修行人可以得到很好的休息。　　佛在涅槃时教导弟子：不要被睡觉耽误...

睡觉的时候会打呼噜的原因：首先，有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞，比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等；其次是遗传，比如说遗传性颌骨发育畸形，天生的下颌后...

你打呼噜厉害应该是因为过于肥胖引起的呼吸不舒畅引起的，建议平时多动，最好是多做有氧运动。还有控制自己的嘴巴，不要吃太多热量高的食物。

您好，肥胖、鼻腔不通、扁桃体肿大、咽喉壁松弛、睡眠呼吸暂停、枕头过高等原因都可以引起打呼噜。因此你需要到**院检查一下，明确打呼噜的原因，然后再对症治疗。

1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠**）优点：经济、省钱缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！2、 手术治疗优点：效果显著，快速、风险低。缺点：费用高、...