从记事以来我就每晚做梦，这对身体好吗？若不好，如何解决

这个很正常！不用担心！做梦表示你是在潜睡中！没有进入深度睡眠。而一般深度睡眠的时间通常只有30分到2/3个小时。或者30分钟的倍数。所以说其实你每天只要睡30分...

做梦是正常现象。建议你让心情变平静，白天不要太烦躁．因为白天的心情不好，才会引起晚上做梦．睡之前少看电视，少想不好的事情．可以听些安静的钢琴曲，让自己心情放松下...

做梦是人体的一种自然现象。每个人每次睡觉时都会做梦！睡觉分为深度睡眠阶段和浅度睡眠阶段，二者在整个睡眠中交替出现。在深度睡眠阶段做梦，梦不会被记住；在浅度睡眠阶...

没关系的。我也天天晚上做梦。而且从小时候一直做到现在。

我晕,做梦是件好事啊```` 进入深度睡眠啊```哎,你又不懂了```

最近我也是还有不少噩梦真晕做梦费脑筋的所以不好的单身能忘记的话，未必不是件好事

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

别管他，他不叫你别理，但别瞪他，越关心越容易找打骂

做梦是因为你的压力太大而导致的 俗话说得好 日有所思夜有所梦！所以 不要给自己太大压力！