菠菜 红萝卜 红枣 牛肉松能混吃吗
枸杞红枣的搭配比例适当的话是没有问题的，胡萝卜最难搭菜，忌搭颜色鲜艳的菜，菠菜里有草酸,鸡蛋里有钙,都是很不错的营养,但当它们混到一起时,就变成了草酸钙，草酸钙是无法被吸收的，很伤身体，最好不要搭配食用。
佚名
2024-06-02 15:29:16
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佚名2024-06-02 13:44:25
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