精神心理科

先看心理科，如果有失眠等躯体症状也要先去**院做个检查，身体养好了才有精神做心理治疗。是否需要看精神科，以我的见解是让心理科的**生帮你评估。因为我觉得精神科都...

从您的来看，持续时间较长，也有明显的诱因，加上你的心理暗示造成了您的睡眠出现问题。所以还是建议找专业的**生或咨询师解决，以免影响正常的生活学习。

端正自己的心态，解除心中忧虑，正确面对人生，想一想吧我们是何其幸运来到这个世界，就把他作为人生的挑战，因为经历过痛苦才会知道什么是幸福，我也是一个长期失眠的人，...

在综合性**院里，这二个科室大致相同，有些**院只有精神科，有些**院只有心理科，那么所面对的患者就是一样的，都是精神科**生。假如在一个**院里同时拥有这二个...

心理咨询解决一般心理问题，**院精神心理科解决精神病症。判断是一般心理问题与还是精神病症：1.是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想2.自我认知是否出现问题，能...

心理咨询师是从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和心理**生是心灵的导师精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员...

有点可怕

你这不是大事，建议你去正规大型**院心理科就诊。你这应该是紧张导致的”惊恐障碍“，焦虑症为主，去**院就诊，吃**配合心理疏导，很快就会好转。不要乱想，想了也没...

其实，你现在这种情况不是孤立的个性化的问题，应该属于成长经历中一个阶段，不用过于纠结。就像是长跑运动中的困难期。但是你说到责任承担的问题，我想再啰嗦几句。人这一...

建议你：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决问题。平时，要以乐观、豁达的心态看问题，擅于看到事物积极、...