这近两个月来我每天晚上都会做梦，做的梦在后几天或第二天就会出现在真实的生活中，我很害怕，三十三岁女

其实你是第六感比较强烈的人，这并不是你的缺点，相反它能给你很好的帮助，只要你学会去接受它并很好的运用它，你会发现它就是你生命中的一部分。世界上还有一小部分人和你...

调整好生物钟，早睡早起，白天不要太累，睡觉前应保持平静，不要做剧烈的运动或太兴奋，这样影响睡眠。做梦太多也不好。

睡觉时听一下舒缓 轻柔的音乐 就会好了 不要用被子盖头 手不要放在胸口

是每天吗，这个地方应该在你的潜意识中留下过深刻印象（就像小时候发生的某些事你虽然不记得可脑子里确实有），我也有这种情况，你可以请教父母或邻居，那个地方以前出过什...

嗨。梦跟现实还是有区别的。毕竟在梦里你什么都敢做。前提是你可以控制的住自己。你做梦的时候做的事很离谱。但是你暂时还发现不了这是个梦。我在现实得不到的东西，在梦里...

分了三个月 就不要执着了 放下就好

日有所思夜有所想，想的太多了。要是你一直想的话那倒是有可能成为现实的哦！梦中有梦，你想到了什么？与其说别人在你梦中，还不如说现实中的

精神压力大？工作忙？听说睡前一杯牛奶有助睡眠！还有就是睡眠姿势…

太投入？一般性我也是这样啦，我比较喜欢看动漫啦以前读书喜欢看小说，然后做梦都是小说里的情节，当然主角是我-嘿嘿克制就好啦只要能分清现实和虚幻就好啦。

睡觉时听一下舒缓 轻柔的音乐 就会好了 不要用被子盖头 手不要放在胸口