为什么最近做了一件事情之后总感觉这个场景经历过，而且还会做一些奇怪的梦？

做一件事情之前，比较关注，包括如何开始，出现问题如何处理，在什么地方、什么时间、有哪些人参与合作等，都有了预演，这样虚拟的预演场景会在大脑中留下影像，到了做的时...

这是由于脑部使用灵活后的习惯性，而产生错觉

人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，你就会有似曾相识的感觉。因...

因为你想多了，就会导致想睡觉，却因为做梦，耗费了精力。所以老是昏昏沉沉的。最好去吃点安神的补脑的食物或者**物。

这很正常，我也经常遇到过，一些人和事，和环境，似曾相识的感觉。 人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑...

找到睡不好的原因是什么 有问题解决问题

可能白天想的太多了，让自己忙碌起来，活动起来，多在外面晒晒太阳。 麻烦采纳，谢谢!

因为你看到的事情到达大脑有一个时间空隙，自己会感觉到以前在哪里见过或者梦见到。每个人都会有这种感觉的

对呀，我和你又一样的经历，而且不止一次，有的资料上说是大脑的一种欺骗反应，让你感觉曾经又这样的经历。但我感觉不是，因为在没有遇到这件事之前，我还回味梦里的经历，...

这种现象叫做曼德拉效应，也叫多元宇宙理论，指的是宇宙有多，并且在同时运行在这期间有大量的宇宙记忆互蹿（例如a宇宙的记忆传播到b宇宙中）造成了所谓的曼德拉效应然而...