为什么早上喜欢赖床了 七点起床 定闹钟6点10 就那还困。还不想起 为什么呢 有没有什么办法 不赖床

心理问题,我之前也会这样,压力太大了,睡前可以喝杯牛奶,或听些轻缓的音乐,潜意识不要给自己睡觉的压力 ...

浅睡眠在要睡没睡时听到动静就精神了！睡到深睡眠大脑放松状态，有闹的动静也不爱醒！早上有从深睡眠到浅睡眠状态！大脑开始活跃了，爱做梦了！要醒了！一晚上就是这个过程...

你好：你可以把一天少吃些，第二天早上想上厕所时，你就往你屁股重重拍几下，憋到晚上。习惯几天就会改到晚上了。不过早上排便是排毒，对身体会好些。建议你早起十分钟哦。

撒娇了，高兴，很快乐的表现，我家猫猫看到我回来就到我脚下打滚。

人生没有目标，昏昏然，不知所以然。越睡越懒，越懒越想睡，恶性循环。　　一个睡五分钟等于六个钟头的方法　　根据**学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个...

可能睡太多了

6点起床，你觉得很早么？想想看，一天24小时已经过去四分之一，水房里哗啦啦的水声你以为闹鬼啊7点到教室，你觉得很早么？t教室6点40有人开始巴拉巴拉读书背单词了...

对你比平时早起感到讶异，所以就问问，也是一种打招呼的**！也可能是出于打招呼，觉得说早怪怪的，就那样问表示亲近啥的

我以前也是，现在有了宝宝这个毛病就没了，每天醒了必须早早的起床

你好，这个情况考虑是有支气管小血管破裂引起的，建议先做抗炎止血治疗一般是口腔和鼻子的毛病. 请鉴别一下血的来源。通常鼻咽部的出血是陈旧性的出血，并且多为从鼻腔里...