黄豆怎么做着吃，最有营养?
黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老；黄豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的胆固醇；保持血管软化；黄豆中的抑胰每，对糖尿病有一定疗效；黄豆中磷含量可观，对大脑神经非常有益，神经衰弱及体质虚弱者，常食有益；黄豆中富含的铁质，对缺铁性贫血患者，大有补益。打成豆浆的营养价值更高。
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佚名2024-06-08 08:00:00
问黄豆和豆腐有什么区别，谁的营养价值高
答黄豆芽比黄豆维生素c丰富，豆腐是黄豆的加工产品，跟黄豆比起来营养更容易吸收，但是如果你说100克的营养物质比较，肯定是黄豆多的，毕竟豆腐里面还加了水的。豆腐的膳...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问为什么吃豆腐比吃黄豆有营养？
答豆腐是黄豆的加工产品，跟黄豆比起来营养更容易吸收，但是如果你说100克的营养物质比较，肯定是黄豆多的，毕竟豆腐里面还加了水的。豆腐的膳食纤维不如黄豆丰富，因为去...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问野鸡怎么吃最有营养
答最省劲有营养的做法就是清炖，或者放一些枸杞，红枣等野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般家养鸡高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问吃蛆有什么营养
答全身分泌**助于爬行的蛆能拯救人类的生命。这种蠕动的幼虫能治愈伤口是科学界最新的发现，在2003年经批准并被认为食品与**品部门唯一有生命的**学设备。你只需要...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问黄豆怎么样炒着吃
答炒黄豆作为一道倍受青睐的家常菜，每家的做法相似却又不尽相同。以下是炒黄豆的特色做法、简单做法、家常做法等，以供参考：一、油炒黄豆粒难度：配菜(中级)时间：30-...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问蜂蛹怎么吃最有营养
答蜂蛹菜谱： 蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋 、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、**蜂蛹生 菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问猪碲怎么吃有营养价值
答猪蹄皮冻材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法：1）猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。猪蹄皮冻2）在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，小火慢炖一个小时。3）等汤变黄色后...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问鸭血豆腐有什么营养
答鸭血是一种可广泛应用于食品工业的动物性蛋白资源，除含85%左右水分外，其余主要为蛋白质，含量在16 % 左右。鸭血富含铁、锌、钾等矿物元素和多种维生素，此外还含...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问干黄花菜有什么营养
答每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素3.44mg，核黄素0.14...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问怎么熬粥有营养 各种营养粥的做法大全 最新整
答1红豆薏米粥步骤阅读2薏米绿豆粥有排毒的功效，薏米防止长痘痘的步骤阅读3海鲜粥小时候不是中学就小学的时候，在家做了一个觉得挺好吃的，然后留了一碗给我妈，等他晚上...
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