红枣汤是晚上喝好还是早上喝好
红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素**剂快3倍以上。
红枣的营养价值
1.鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。
2.鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素p含量为所有果蔬之冠。脂肪，淀粉，芦丁，尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。
红枣的食用方法
生吃时，枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。因此，红枣汤在早上喝最好。
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佚名2024-06-06 18:24:12
问我昨晚上梦见好多蛇还喝蛇汤
答仅供参考）新年的转变与到来，彷佛跟你一点关系都没有，你只想珍惜难得的休日子，好好多在家里休息和放松，顺便整理打扫家中累积的杂物，清除不需要的旧物，这也算是一种新...
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佚名2024-06-06 17:33:42
问是喝鸡汤好还是吃鸡肉好？为什么
答鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和**院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。 虽然经过了长期的煲汤过程...
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佚名2024-06-06 05:26:30
问每天早上喝大米红枣粥好吗?
答每天早上喝大米红枣粥是可以的。红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪，有补血和胃等作用，因为大米中含有蛋白质，脂肪和有机酸，单糖，维生素b及钙，磷，铁等元素。枣含...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问红豆银耳汤每天喝好处
答可以常喝，红豆可以除湿滋补，银耳滋阴养颜，每天适量可以长期食用的，算是食补
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佚名2024-06-06 08:00:00
问喝西红柿汤的好处是什么？
答喝西红柿汤的好处：1、控血压、预防心脏病。有研究表明，西红柿内的营养物质可以降低血液中胆固醇及**三脂的浓度的作用，有助预防各种心血管疾病的发生，但是食疗不能代...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问百合红枣汤什么人不能喝
答都可以喝。此汤具有生津润肺、补血安神、美容养颜和提高睡眠的作用，并能增强肝脏的解毒和排毒功能。一、注意事项枣（干）：枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问红枣姜汤红糖水那些人能喝有什么好处坏处一天要喝多少量
答不管哪些人来喝。这几种食物进行煮水是用来调养气血排寒为主的，一般建议姜的话三片，大枣五颗，红糖根据自己口味适当就可以了，最好是早晨和中午每顿一杯，一天两次，晚上...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每天喝红枣汤有什么好
答好，但别过量，最好配些莲子，以免上火 红枣：活的维生素(zt) 大枣又名红枣，在我国已有3000多年的种植历史。大枣既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问请问早上喝胡辣汤会不会对身体不好？
答正常饮食情况下不会。从养生学来讲：1、早上的膳食要清淡一些！空腹尽量不要吃辛辣食物，刺激胃黏膜，久而久之会对胃黏膜造成破坏；2、由于面临一天的消耗，早餐宜以面食...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问莲藕银耳红枣汤喝什么好处
答御韵坊银耳非常好煮，不用煮这么久，只需20分钟左右就很糯了，希望对您有用
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