梦与现实能一样吗？梦是预感吗

梦·预感·潜意识

做梦是多数人都会有的经历，有些人偶尔做梦，有些人常常做梦。

我们是否有这样的感觉？常常觉得自己经历过的一些事情似曾相识？好像是在梦中经历过的一样。

我们是否有这样的预感？有时候去一个以前没有去过的地方，总觉得很熟悉，总觉得以前就已经来过似的，回忆一下，好像在梦里见过，这种感觉有很多次。

难道我们的梦可以预见未来吗？我们的第六感真的很准确的吗？这真的是一个很困扰的问题。

但是我们又要看到：在2005年印度洋海啸中，很多人罹难了，但是却没有一只大象死在那里。这又是为什么呢？我们可以很容易的解释，是因为动物们具有对自然灾害的预知能力。那又为什么比动物更高级的我们在自然灾害面前是如此的脆弱，如此的不堪一击呢？这个也是无法应用预感或者是“第六感”来解释的。

不过，科学才是王道！真理才值得推敲。

经过了一个学期的人格心理学的学习，我们多多少少都会得到这样的一些基本信息：

梦是自古至今伴随着人类的事物，可以说我们每天都在做梦，而且做的梦也千奇百怪。只是在偶尔我们才会出现不做梦的现象。
梦是源自于人脑，是人脑对外界事物、内心思维的一种反应**。古人云：日有所思，夜有所梦。正是说明了我们对外界事物的思想及内心活动，可以在梦中完全的反映出来。

“梦：潜意识中对愿望的自我满足。”奥地利精神病学家弗洛伊德这么说过。

从弗洛伊德的“三我”理论来看，梦是一种潜意识，是自我对本我和超我的超越。

我们在醒着时经历的事物和**未被“超我”和“本我”控制的部分就进入并保存于“自我”之中，在我们睡着时，它们就可能会浮现出来，伴随“本我”与“超我”中的部分内容成了梦境中的经历。在睡眠时，“本我”和“超我”并非全然麻木，而是处于一种极弱的活动状态，这时，“自我”才可能超越他们。因此，梦醒时分你会发现，梦境并非全然陌生，而是与你过去的经历有些相似。

有些心理学理论把潜意识视为无意识，有些则认为无意识是在意识与潜意识之外的一种意识真空状态。我并不赞成。因为意识真空状态下是没有经历的，梦境中的经历之所以在醒时能够记住，那是因为我们对它有所经历。因而梦并非是一种意识，而是一种潜意识。

就说一些自己以前也有过的一些梦的经历吧。

记得在一年前高考的那一段备考时间里，往往会做一些关于考试的梦。

比如是有时候，我会梦到自己坐在一张桌子前面，面对着一张试卷，却惊讶的发现自己连一个问题也答不出来。

又比如，记得很清楚的一个梦：

在高考考场上，自己把所学的所有东西全部忘记了，一点也想不起来，哪怕是一条公式。结果交上去的是一张白卷。

结果在那时候的第一次模拟考试中，没有达到自己的目标，有很多要复习的地方都没有复习到。

在高考那段紧张的时间里面，不用说在梦里，就算是在平时，也会紧张的要出现幻觉了吧。我觉得真的是：日有所思，也有所梦的啊。而且梦里也会给我们一个很好的预感，告诉你应该怎么做。比如，我梦见自己要交白卷，就要想到梦里是否给我们提示呢？那就要看看自己平时是否有复习好，是否有什么地方没有认真的看呢。梦中的景象就是要告诉我们即将要来的考试自己可能会考得不好啊。结果，在这样的梦之后，真的是发现平时因为很简单的问题因为忽略了没有注意，而出现了不必要的错误。

预感始于意识之中，当预感出现时，人获得有关未来或者隐藏着的**信息时，这种信息往往出现在意识层次上。

还有一次很深刻的期末考试，因为我自己修的是文科，所以背书是很重要的。记得那次自己老做这样的梦，老翻开其中一册书的一章，在拼命的看。不停的看。

醒来时候很奇怪，不过自己也对那章书留意起来。结果在那次的考试中，其中有一个很重要的题目就是从那里出来的了。

难道真的是这样的不可思议吗？以前的自己可能会那样看，不过现在就不会了。现在知道了为什么会出现那样的梦了。首先，因为之前有一直在背书，其实自己对课文的结构，大概内容早已经烂熟于心。自己经历过那么多的考试，对老师的出题风格和出题范围其实就已经有了一定的掌握。梦中会出现那样的预感，其实也是由于潜意识的作用，强烈的意识到那章课文的重要性，换言之，就以梦出现在我们面前，提醒我们注意了。

其实现在看来，那时候的梦具有隐喻性，通常表达了我们内心对目前生活中在某处问题上经历考试或者是被测验的感受，还带有唯恐达不到理想的恐惧感。

又问过宿舍的同学，其中有一个人说过曾经在一段时间里梦见过自己掉牙齿了。然后我们发现她在那段时间里去了好几个面试，不过很可惜都没有过。她作的这个梦就表示了自己经历过被人拒绝的经历。

又比如，宿舍里有一个刚当选级委的同学，这几天她向我倾诉她的梦（没有办法，本人是宿舍的心理辅导员），她说梦到我们级的一个不是很熟的女生追，追到悬崖边，然后就掉了下去。之后就醒了。

美国心理学博士詹姆森曾说：“梦来自于现实，是对现实生活的反映，同时也是一个人心理上的反映。通过对一个人梦中情景的研究，我们可以看出这个人的心理上是否存在某些障碍。”因此我们可以看到，通过对自己梦的释解可以检测到我们心理上的某些障碍。

通过舍友的梦，我们可以看到，由于她是新当选的级委，要接手的工作不是很熟悉，而且由于她的人际方面，有一些其他班的同学还是不是很了解。所以要做这份未来的工作还是没有什么信心的。她又是一个追求完美的人，害怕不能很好地开展工作。这个就是因为自己潜意识里面对未来恐惧在梦里的反应。

西格尔说：“梦境为我们的潜意识拍了一张ｘ光片，能展示我们的内心情感和正面临的难题，尤其是当我们处在人生的困难阶段或重要转折期。

如果人们能理解自己的梦，梦境可以为人提供指导。美国哈佛大学**学院心理学副教授戴尔德丽·**说：“最好的两个方法是关注梦境中的情感，以及回忆自己在现实生活中什么时候的感受和梦里感受相似。”**还建议人们尝试发现不同梦境之间的联系，因为如果不同梦境中的某些细节相似，则说明这个细节很可能就是在现实生活中困扰你的因素。

我们是不是能够利用梦来改善自己？能不能利用梦来改善自己呢？这就需要我们以后更加的努力了