晚上睡觉时手脚间歇性抖动是什么原因
生理性肌抽跃(睡觉时手脚间歇性抖动)产生的原因
1、劳累过度
白天压力大,过于焦虑紧张,身体极度疲劳,或是睡眠严重不足等,能使人在睡觉时提早进入做梦期,而发生四肢突然抖动一下的生理现象。
2、睡觉姿势不正确
睡觉时仰卧,趴着睡,用被子蒙头大睡,双手放在胸口上,盖的被子太厚等,都能加重心脏的负荷,使得血液循环速度更缓慢,呼吸不顺畅,导致出现了四肢不受大脑控制的条件反射。
3、身体缺钙
如果身体缺少钙元素,血液中的钙含量低,可使得肌肉神经过度兴奋,就会引起四肢偶尔**。
1、劳累过度
白天压力大,过于焦虑紧张,身体极度疲劳,或是睡眠严重不足等,能使人在睡觉时提早进入做梦期,而发生四肢突然抖动一下的生理现象。
2、睡觉姿势不正确
睡觉时仰卧,趴着睡,用被子蒙头大睡,双手放在胸口上,盖的被子太厚等,都能加重心脏的负荷,使得血液循环速度更缓慢,呼吸不顺畅,导致出现了四肢不受大脑控制的条件反射。
3、身体缺钙
如果身体缺少钙元素,血液中的钙含量低,可使得肌肉神经过度兴奋,就会引起四肢偶尔**。
佚名
2024-06-01 21:08:00
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佚名2024-06-01 00:02:11
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佚名2024-06-01 12:08:05
问您好,夏天手脚发热是什么原因,晚上睡觉时老公说我身上好热,我也感
答火盛阳盛表现,可以平时喝点菊花金银花泡水
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佚名2024-06-01 23:24:02
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佚名2024-06-01 10:58:45
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佚名2024-06-01 08:00:00
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答这很正常啊,只是因为大姨妈期间是身体最虚弱的时候,睡觉能补充能量。
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么狗狗睡觉脚会抖,狗睡觉时腿一直抖怎么回
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