我怎么才能不这么发疯似的去想一个人？我跟我女朋友感情很好，可是却一天到晚发疯似的想她.，脑子胡思乱想

我觉得问题的根源在于你缺乏自信，作为男朋友，女朋友在在自己的圈子里忙碌着自己的事情，自己会有所顾忌有所担心是再正常不过的事情，说明了你很在意她。你应该跟自己说你们有情感基础，你们感情很稳定，她很在乎你，即使跟其他异性有接触和交流也是仅限日常学习工作的范围内不可避免的接触，你所要做的就是努力提高自己的能力，多增加一份对她的信任，要知道有时候，你多给她一份压力她就可以真的离你而去，反过来，你适当显示一下自己的大度给她一定的自由空间，让她可以正常地拥有自己的朋友圈子，她会更加爱你~
你也该时刻提醒自己，女友所在的学校离你不远，你们现在相处地很好，那些担心根本是多余的。像我跟我女朋友，在两个车程五六个小时的不同的城市，她在忙她的事,所以不接电话不回短信是每天都有的，只要晚上打电话的时候能跟你聊聊今天她都干嘛干嘛了，你就可以很释怀。所以，你可以适当地委婉地提一下你的近况和担心，但别让她觉得你整天没正事，光担心这有的没的，就全当做一种情感的表达。
最后，我想说，一个男人因为一点点思绪上的困惑就想到痛苦、轻生这些个次实在有点过了，爱情并不是你的全部，你有你自己的事业，你有你的父母，你应该有自己的朋友，自己的兴趣爱好，这些都是能帮助你暂时地从害怕失去的情绪中走出来的宝贵的羁绊，爱情是很美好的东西，需要你智慧地维护，不要当做一颗没它不成的救命稻草，你攥的越紧就越对它是种伤害。