晕车吐了怎么办 如何快速恢复
喝点水或在太阳穴上涂些风油精或吃些酸的东西
预防晕车的办法有:1.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。3.乘**通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。5.头部适当固定,避免过渡**。6.乘**通工具前半小时,口服晕车**。7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!
希望对你有帮助
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佚名
2024-06-03 14:20:25
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佚名2024-06-03 16:45:18
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