一晚上都在做梦,醒来还很精神

引起这样的原因主要有两种，一种是精神上的，主要就是压力过大等引起的，再者就是身体上的，就是身体营养的不均衡，营养的缺乏等等。想改善下的话可以咨询我！

你说的那种情况，应该考虑是由于神经衰弱导致的，病因是营养不良，或者身体气血不足的异常刺激，才出现的那种异常的临床表现的。针对那种情况，需要及时使用有效的调理神经...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

你好，可能是人流后气血虚导致的症状，建议注意多休息加强营养，可以适量服用益气养血口服液治疗，多吃鱼虾蛋类等食物加强营养，避免劳累和过早性生活

内分泌失调了把，去**院调理一下

睡姿不对会做噩梦，手千万不要放在胸口，尽量往左侧睡，睡前30分钟喝热牛奶或者泡脚15分钟，会有作用的，半夜醒来自己千万不要老是回忆梦境，只会让你睡不着，如果半夜...

解梦把梦神秘化了，梦其实就是自然现象，每个个都要做梦，梦也是五彩缤纷的，它跟～日有所思，自身状态（包括，青春期、饭吃得太饱，屎急了、性的**、病状等等），自我心...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

这样,到睡觉的时候就会真的困,就睡得踏实2.做一些助眠活动,比如睡前喝牛奶,吃香蕉,找找哪些食品或者运动可以助眠,有以下几种方法.合理饮食,我个人不主张补**的...