为什么我平躺着睡觉就总做噩梦

你好像这种情况应该是白天劳累过度长期久坐建议，平时多加运动睡前喝杯牛奶吧

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

你肯定把手放在肚子上了吧，换个姿势吧！祝你好眠！

不要自己吓自己！越是这样这种现象就越是频繁！以前我也有过这种现象，俗称鬼压床！有时睡觉总感觉有人或可怕的东西在旁边，想动动不了，想喊喊不出来！就好像被什么东西绑...

经常做恶梦常常是三种因素导致的，一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。二是身心压力大，会导致发梦。三是身体出现某种疾病， 但是还没有发现，多梦就是一种信号，这时需要到...

平躺着睡眠，身体各个部位的受压力是平均的，侧躺睡眠，接触床的面积会减少，导致体内器官受压迫，尤其是左侧位，对心脏不好，所以会经常做恶魔。睡得很“死”雷打不动，你...

晚上睡觉经常做梦，可能是精神压力太大造成的，建议你请个假 然后去旅个游，多呼吸新鲜空气，让自己别太操劳 放松下来，身心健康自然不会夜夜盗梦！

你可以买几千头或者一万头的鞭炮，打开所有门窗，然后在屋里点燃，当然，前提是堵住耳朵，并且注意安全隐患，尤其是防火！放炮可以驱邪，燃烧后的空气还能净化新房。

手不要放在心口上，就不会做梦了

由于你控制意识的额叶先醒了，而你小脑还没有醒，（专家说的）为什么没有醒？你小脑在后脑，你平躺压着它了。（个人观点）