晚上睡觉会突然全身动不了 声音也发不出了,但人非常清醒头脑很清楚 感觉身体被什么给控制了动不了
梦魇:
人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就万全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗。
了解了梦魇,希望大家不要对其感到过分恐惧,也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多,是因为有很多这样的经历,大多和睡眠不规律有关,呵呵~。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉,发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。办到这个也不容易,我先给大家说些预防梦魇的方法。
主要是养成健康的生活规律,还有就是睡前少喝水啊,不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过好象出现幻觉的几率比较低。
当你梦魇了的时候,想弄醒自己,也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着**脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。
人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就万全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗。
了解了梦魇,希望大家不要对其感到过分恐惧,也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多,是因为有很多这样的经历,大多和睡眠不规律有关,呵呵~。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉,发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。办到这个也不容易,我先给大家说些预防梦魇的方法。
主要是养成健康的生活规律,还有就是睡前少喝水啊,不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过好象出现幻觉的几率比较低。
当你梦魇了的时候,想弄醒自己,也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着**脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。
佚名
2024-06-09 15:43:30
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佚名2024-06-09 12:42:54
问这两天睡觉总觉得思维是清醒的,但是还在做梦,发不出声音,身体也动不了,这是为什么啊?
答有的人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎样用力,却都使不上力来,想...
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佚名2024-06-09 14:55:39
问睡觉做梦清醒后身体动不了。
答你好!首先祝你身体健康!根据你的陈述,考虑为“鬼压身”的问题。1. “鬼压身”的道理人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡...
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佚名2024-06-09 17:42:48
问梦到鬼,吓醒了 但头脑很清醒,身体怎么也动不了 最后拼命的发出声音听见声音了才恢复过来 这是怎么回事?
答可能鬼压床,可能太紧张了,我考试之前太紧张行了也出现过,应该没什么事
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佚名2024-06-09 15:58:27
问晚上睡觉时突然全身不能动,但头脑非常清醒,怎么回事?是传说中的鬼压床吗?
答鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralys...
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佚名2024-06-09 02:36:14
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佚名2024-06-09 14:33:39
问为什么有时睡觉时感到大脑很清醒,可就是全身动不了
答我以前也经常这样.着叫梦魇.梦魇是为焦虑或恐惧所占据的梦境体验,事后患者能够详细地回忆,见于眼快动睡眠期,常有生动、清晰的回忆和轻度的生理激活,通常在半夜后眼快...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡觉得时候突然突然脑袋很清醒 能听到外面的声音 但是就是睁不开眼睛 也动不了
答应该与作息有关系的,我以前上学的时候晚上都是玩到很晚才睡,白天上课或者周末在家瞌睡的时候经常有这样的现象,可以很清楚的听到外界的声音,但是身体感觉很疲乏,动不了...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问昨晚被鬼压床了,我是左侧睡,当时感觉右肩膀非常麻木,人清醒,但却动不了,也说不了话,有很多声音在我
答其实没有鬼,是睡觉时压到了身体某部位导致麻木就会这样
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么晚上做梦有点醒来时人脑子清醒了想喊出声音来, 但是就是喊不出来!! 好恐怖的感觉!身体也动不了
答是因为你大脑突然醒了过来但是你的身体还没有醒 大脑醒了但是身体的其他神经认为你还在睡觉 所以······百度一下鬼压床有你想要的答案
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡觉时,大脑很清醒,但身体好像被控制,想动动不了,想喊喊不出,请问是为什么?
答精神紧张出现的一种自己以为是发生在现实当中的事,其实当你真正醒来的时候你就会发现一切都是自己的幻觉,平时多放松一下自己,别想太多,想点开心的,天天都笑口常开,开...
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