每天晚上做梦，是神经失调吗？

每天晚上做梦不是处于失眠状态，是深睡眠不好。不是睡眠障碍。一、人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，深度睡眠是睡眠的一个...

晚上经常做梦不是神经衰弱，是深睡眠不太好，不建议吃**，可以自我调节睡眠，进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯：1、坚持有规律的作息时间。2、睡前勿猛吃猛...

如果失眠的时间不长，就不要太担心。太担心反而会给自己太大的压力的，睡眠可能会更受影响。平时多放松一下心态，运动健身之类的活动会比较好。建议自己放松一下，不要压力...

你好，梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，...

不是，是因为大脑过于兴奋，做梦时，眼睛会转圈

这个不是，做梦是好多原因引起的，神经衰弱吗，建议你去看**生啦

病情分析：可以喝的。可服用谷维素、b1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.指导意见：...

楼上的说得好复杂哦，教你一个最简单、最有效的方法：失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心，建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作用...

太累了,工作压力比较大,生活习惯不健康都会引起多梦的.建议你放松自己,改改以上我所说的.就不会天天做梦了~

不是吧 我好怕