晚上经常做梦，几乎天天晚上都会做梦，腰酸，怎么办

每个人都会做梦,正常的人会做梦.身体不舒服,心理有负担,受外界影响等情况会直接影响到你做什么样的梦.

原因有可能是你的腰酸背痛引起的做梦，可能是你太疲劳了，而且心情又不好！放松一下身体和情绪就好了！ 其实梦是在帮你缓解情绪的！

你只是想有什么方法让别人帮助你，而你本人并不相信梦境一说，只是长期因梦境困扰才来问大家。也许你是无神论者或有信仰，但是并不相信所谓的**。恐怕你的提问无人能够解...

我妈说睡觉之前喝点牛奶应该就不会做梦` 做梦好像就是因为你白天太劳累所致

主梦是各种原因，例如，肾虚，压力大，太累，，或有睡房不吉

睡眠环境的改变可能会导致多梦。例如搬新家，或者住校，一时不习惯会导致自己失眠，适应一段时间之后情况会有好转。心理压力大导致失眠多梦。过重的心理压力会使一个人精神...

别担心，我以前也有过这种情况。一般来说，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦...

原因有可能是你的腰酸背痛引起的做梦，可能是你太疲劳了，而且心情又不好！放松一下身体和情绪就好了！其实梦是在帮你缓解情绪的！

其实您属于轻微的失眠，虽然睡眠时间能保证，但是睡眠质量差。我是搞**品的，我首先要告诉你，你不要吃安眠**，千万不要；其次，你不能吃含有退黑素的保健品，这对人体...

主梦是各种原因，例如，肾虚，压力大，太累，或有睡房不吉