最近晚上睡觉老是做梦,是什么原因引起的
放松身心,多锻炼,吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了,**之类的不可常吃 生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好
佚名
2024-06-04 21:35:50
类似问题(10)
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佚名2024-06-04 09:07:48
问最近晚上睡觉老是做梦和出汗是什么原因
答多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致...
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佚名2024-06-04 10:11:52
问我最近晚上睡觉总是做梦,一个接一个,也没有烦心的事,不知是什么原因引起的?
答做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。 第一种解释(引自福建**学院) 所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析...
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佚名2024-06-04 16:42:34
问最近晚上睡觉,总做梦是什么原因呀?
答思想压力太大了、。。。。还有你睡觉的时候不要把手放到胸上压着,,,,,这样也会导致做梦。。。呵呵
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佚名2024-06-04 20:48:37
问晚上睡觉老爱做梦!是什么原因
答人本来就是会做梦的,如果不会说明你大脑某个地方坏了。很多人说不做梦是因为容易忘,你记得说明记忆好咯
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佚名2024-06-04 02:40:00
问最近中午睡觉老睡过头是什么原因
答1.没开闹钟 2.有段时间没睡午觉 3.睡眠不足 4.工作压力大.工作比较辛苦 5.老油条了迟到点也没问题 6.从小爱睡**的习惯
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佚名2024-06-04 04:02:26
问晚上睡觉磨牙是什么原因引起的 该怎么办
答夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现...
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佚名2024-06-04 16:15:59
问最近这段时间,晚上睡觉老是做梦,请问,做梦的原因是什么?
答是不是你的大脑在你休息的时候还处于兴奋状态,你可以在白天的时候不要睡觉,晚上再晚点睡。这样试试看呀 !再不你就往自己的枕头底下放一个剪刀。呵呵 !!很有用的 !
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佚名2024-06-04 08:00:00
问怀孕后晚上睡不好,老做梦,是什么原因引起的呢
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问我最近晚上睡觉总是做梦,一个接一个,也没有烦心的事,不知是什么原因引起的?
答做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。第一种解释(引自福建**学院)所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问最近睡觉老是做梦,是什么原因?
答牛休息的时间太长了 没事出去转转 走走 做做运动 深呼吸!调节调节就没事了
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