为什么我睡觉老做梦..我是不是有病?

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

人的睡眠是成周期性变化的，一个循环大约一个半小时左右。在快速眼动期，每个人都会做梦，所以在实验中观察一个人的眼球是否在动，是判断他做梦的依据。梦是具有一定生物意...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

睡觉做梦是很正常的事情，只是代表你大脑脑细胞非常活跃，始终无法进入休息状态，将你平时或者白天所见或者所想的东西影射为图象，想电影一样来回播放。建议：不要多去想，...

1.压力太大2.太累了3.白天想的事情太多了 做梦是睡眠中人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人在...

睡眠障碍的表现有很多：入睡困难、多梦、睡眠时间过短、中间易醒、早醒等。有了睡眠障碍，首先不要急躁和紧张，因为急躁和紧张只会加重睡眠障碍，导致恶性循环。其次可以自...

身体虚弱，起码是神经衰弱。很简单，补充营养，强化锻炼即可。

那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健...

每个人睡觉都会做梦。只是有些梦，醒来可以意识到做梦了。有些意识不到。梦多可能是神经衰弱。具体去看**生。

压力太大吧，晚上睡觉喝点牛奶，或者热水泡个脚，这样会好点。。。。。