为什么放手在心口睡觉会发恶梦
把手放在胸口上对心脏的压迫是微不足道的,关键在于对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示,人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症,在意识清醒的状态下,往往感受不到,而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现患有咽炎。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示,人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症,在意识清醒的状态下,往往感受不到,而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现患有咽炎。
佚名
2024-05-23 15:53:02
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佚名2024-05-23 04:12:40
问为什么手放在胸口睡觉会做噩梦,睡觉时双脚弯曲会梦到被追赶?
答日有所思,夜有所梦,心里做怪
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佚名2024-05-23 23:57:04
问为什么把手放胸口睡觉会梦见鬼?
答呵呵 是梦到被鬼压吧 因为睡着了时候大脑的思想就卟一样了 这时如果你把手压在胸口就会发现这种情况 而且很真 这就是科学的定律吧 但是卟要相信鬼` 有的人说这个...
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佚名2024-05-23 18:21:55
问手放在胸口上睡觉为什么会做梦
答买是你的感觉,从**学角度来说不存在这个说法,我是个生物学**生。。
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佚名2024-05-23 07:22:15
问为什么晚上睡觉把手放在胸口上或者肚子上会做噩梦?
答想知道这个问题,必须先知道什么是梦.梦是人脑在睡眠的时候尚未休息的那部分脑细胞影响着别的神经中枢,是人在睡梦中能看见什么东西. 研究发现人在做睡眠的时候,不仅思...
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佚名2024-05-23 12:12:40
问晚上把手放在心上面睡觉,为什么会做噩梦
答因为会压着心脏,睡的不舒服啊
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佚名2024-05-23 19:26:30
问为什么睡觉时手放在胸口易做恶梦
答把手放在胸口上对心脏的压迫是微不足道的,关键在于对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么睡觉时手放在心上容易做梦哦??
答叫鬼压床“鬼压床”是怎么回事?网友:大约在10多年前,有一夜睡觉时,半夜里朦朦胧胧地感觉浑身好象被什么东西紧紧裹緾和重压着,直到清晨醒来,这感觉还是那么明显,那...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么晚上睡觉手放在胸口容易做梦?
答把手放在胸口上对心脏的压迫是微不足道的,关键在于对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问把手放在胸前睡觉为什么会梦到鬼呢??把手放在别人胸上睡觉会是谁梦到鬼呢????
答手放在胸前会压迫胸腔,导致气息不稳,容易做恶梦。并不一定就是梦到鬼。所以把手放在别人胸前当然是被放的那个人做恶梦了。
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么睡觉时手放在心脏上会做噩梦?
答因为你手放在心脏可以感觉到心跳,人一旦激动心跳就会特别快,做噩梦心跳会特别快,手放胸口,压迫呼吸,通气不畅,体内缺氧,导致神经压迫,所以自然不会梦到好的事情啊。...
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