我晚上睡觉经常做梦出虚汗是怎么回事？该怎么预防？

建议：晚上睡觉做梦出汗是盗汗。盗汗多的原因有很多，一般与阴虚或 湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议检查确诊，可以配合中**辨证用中**治疗。...

过度精神紧张可能造成内分泌也有点失调的原因如果是出虚汗是肾虚有关应当去看一下中**建议早点睡觉现在是春节时期要早睡早起多冲一的菊花茶喝放几颗粒杞子可以减轻症状

目前的科学研究认为,梦境与睡眠环境有关。例如向睡眠者头面部喷洒水雾,睡眠者一般会产生大雨、河水、海洋的梦境。如果缓慢转动睡眠者的小腿,他则会梦到坠入深渊,或被人...

1白天不要睡的太多.2不要和咖啡和茶.3白天不要受较大的刺激.4如果很严重,应该去**院,最好看中**,可能是神经衰弱.

肾虚

肾虚

你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。

体质虚 六味地黄丸

经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中**称之为盗汗。因为中**上阳气昼行与阳，夜行于阴，阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗，阴津被伤则阴虚，故应补其阴以...

1.加强身体锻炼，多运动，晚上才不会太兴奋。2.睡觉去洗个热水澡，喝杯牛奶，或者可喝安神补脑液。3.喝红枣花生熬的米粥。4.保持快乐，不要想太多5.生活有规律，...