睡觉老做梦醒来头晕脑胀一天都晕而且啊欠连连想睡觉象这种情况是失眠吗

如何提高睡眠质量 许多事情都会影响睡眠质量。德国的格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗**院院长霍尔格·海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。 足部保暖：研究结果表明，...

这个要针对血压心跳波速来判断。其症状：可能是操劳过度，可能是高血压，可能高血脂，可能高血糖，可能抑郁症引起睡眠不足，可能.....总之最好是靠辅助一起检查一下比...

可能是在做梦是受到惊吓，然后醒后就头晕了，我也有这症状分

可能是神经衰弱啊，建议多跑跑步，锻炼锻炼身体，有助于睡眠，只有提高了睡眠质量才能能有精神不会眼晕乏力，然后合理搭配一日三餐，补充身体各方面的营养，平时注意保持好...

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

可能是睡眠不足，没休息好吧。

这不是神经衰弱.是你白天神经过于紧张或过于兴奋而造成的,而到了晚上大脑还处于这种情况,当入眠后就会做梦,导致第二天很累,没有精神!调节自己的情绪和精神状态,就会...

放松精神，吃点小米、红枣、莲子粥，另外每天睡前泡脚，喝点鲜牛奶。

梦见亲戚，表示的是人缘、人情，还预示紧要关头有贵人相助。男人梦见男性亲戚，预示会赢得别人尊重；如果梦见的是女性亲戚，则有可能家里有人要办婚事。女人梦见男性亲戚，...

你好：只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。同时我认为只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的...