最近总是想到一个人坠入火山口的可怕场面，一想到就觉得恐怖，而且总是会情不自禁的想？我该怎么办？

你还在牵挂别人，除了一个她，你内心还有一个人，这个人也许是你的亲人，朋友，或者其他

是想到床下有人,还是窗子外有影子.还是镜子里面有另个人?想到什么就去看.想到床下有人就去看.窗子外有人影就去打开.越怕就越恐惧.

您好，首先，您要相信每个人都有自己的优点，不要拿自己的缺点跟别人的优点去比较。而且外貌的漂亮与否，也是每个人的审美观不同的。您可以跟朋友或是亲人聊聊您困惑的问题...

做真我 我觉得你应该和我一样，是一个多愁善感的人，但是，我现在比较健忘，现在我能为一点小小的事情开心很久，为一处风景开心很久。当然你也可以经常笑笑，我觉得你应...

怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...

我姥娘对我可好了对所有晚辈都和蔼可亲她死时晚景凄凉我有段时间经常想她想到半夜哭醒(´;︵;`)没办法感情太深了

你好，给你以下建议很直白的，去睡一觉。放纵一次自己，带着家人或是朋友来一场说走就走的旅行在空旷而无人的地方，放声大吼（真的会很好）找个人倾诉一下心里的不开心，小...

你现在的心情啊很烦躁~多去散散心~每天让自己忙点~忘记一个人是不可能的~要学会想着去忘记~就是每个人的记忆都不可能忘~特别是这种感情~过一段时间就好了~采纳哦

想点其他事情，分散注意力，或者做点运动什么的，疲惫一点入睡就没有精力去想了，晚安。。

我以前也想过，不过到后来就好了，转移一下心情吧。既然你这么想了，更应该想想以后的日子要珍惜的好好过好。