这几天天天做梦，都不是好梦

这是你心里压力造成的，所为日有所思，夜有所梦，有些心里压力可能是内在的，平时你可能感觉没那么明显，但在内心深处是存在的。现在你要做的是放松心情，睡前30分钟可以...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

不做梦··是不好的！因为梦中，你就会得到释放，就会去完成你心理所想的事```当然有些梦``并不是那么清楚的表达出你想做的事~！释梦可以这样``把自己梦里做的事`...

做梦就表示你处在浅睡眠 不做梦的睡眠才是好睡眠 还记得小时候嘛 一觉睡得天亮 脑子里一片空白 那是深度睡眠的效果

你就当是免费的电影，好梦是喜剧坏梦就是恐怖片

您好，根据您的情况，暂时考虑可能是神经衰弱，建议您可以吃谷维素试试。

你可以先让你最信赖的人和你一起睡上几天...睡的时候你可以挽住他(她.它）的胳膊或者靠着他(她.它）！如果还做恶梦的话就第二天和他(她.它）说！让那个人开导你！...

这是你心里压力造成的，所为日有所思，夜有所梦，有些心里压力可能是内在的，平时你可能感觉没那么明显，但在内心深处是存在的。现在你要做的是放松心情，睡前30分钟可以...

造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；...

天天都做梦当然不好拉，影响睡眠的！偶尔做做没事！