什么方法可以不做梦 太困扰我了 今夜做了三个梦 想安静睡一觉
日有所思，夜有所梦，通常都是今天早上你干了什么事情特别理解，或者你一直想着那个事情所以晚上的时候你就会做梦，因为虽然是睡着了，但是你的大脑还在于兴奋的状态。
佚名
2024-06-02 21:41:32
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 03:55:16
问有什么办法可以睡觉不做梦？
答梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
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佚名2024-06-02 18:30:11
问求一个晚上睡觉不做梦的方法，可以**物
答每个人都会做梦，大多数人都忘了，经常做梦的人右脑都比较发达。做梦有浅睡眠区和深睡眠区之分，有的易记得有的不易，醒后能记得梦的大多发生在深睡眠区，那是潜意识的幻影...
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佚名2024-06-02 05:18:12
问什么方法可以让睡觉不做梦？（除了**物治疗）
答梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
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佚名2024-06-02 01:42:14
问有什么好方法可以让睡觉不做梦吗
答有这个地方，没有缘分你去不了？
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佚名2024-06-02 16:11:49
问晚上睡觉总是不停的乱做梦，有什么方法可以让自己不做梦吗，很想睡个安稳觉都难！
答睡觉前放松心态
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佚名2024-06-02 03:07:36
问请问有什么方法可以晚上睡觉不做梦的？
答做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问有没有什么方法可以让晚上睡觉不做梦?
答长期这样对身体是有很大伤害的，我这里有几个方法，你不妨试试：晚上睡得不好，那么晚上一定要按时上床，不要早睡。早上一定要按时床，不要晚起。白天不要打盹，因为白天打...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问老是做梦，有什么方法可以睡得安稳点呢？
答经常长时间上网的话就必须要担心电脑辐射的影响。电脑辐射能够引发很多疾病：1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发**、并会加速...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问有什么办法可以睡觉不做梦？
答梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问有什么好方法可以让睡觉不做梦吗？
答说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与...
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