晚上睡觉总是做梦，每晚都觉得大脑没得到休息……
日有所思夜有所梦。
夜间做梦全是由于身体所受刺激引起，比如白天的情绪波动、身体器官的病变、不良的睡眠环境等。
如果你能在自然醒来记得做梦，也记得梦的内容话，那么记为甲型；
如果你能在自然醒来只记得做梦，却不记得梦的内容，那么记为乙型；
如果你是被梦惊醒的话，那么记为丁型；
如果梦见愉快的飞行（或者其他愉快的事情）坠落而醒，那么，你还年轻，很可能未婚！
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以上内容为本人研究成果之一部分，原创！
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没有更详细的叙述，不能具体处理，但建议如下，供参考。
房间每周至少通风一次，注意夜间空气湿度，调整枕头高度（如果是女性，睡前三十分钟饮用适量温开水），喉咙痛，嘴也烂，喝点菊花茶，吃点水果。
夜间做梦全是由于身体所受刺激引起，比如白天的情绪波动、身体器官的病变、不良的睡眠环境等。
如果你能在自然醒来记得做梦，也记得梦的内容话，那么记为甲型；
如果你能在自然醒来只记得做梦，却不记得梦的内容，那么记为乙型；
如果你是被梦惊醒的话，那么记为丁型；
如果梦见愉快的飞行（或者其他愉快的事情）坠落而醒，那么，你还年轻，很可能未婚！
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以上内容为本人研究成果之一部分，原创！
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没有更详细的叙述，不能具体处理，但建议如下，供参考。
房间每周至少通风一次，注意夜间空气湿度，调整枕头高度（如果是女性，睡前三十分钟饮用适量温开水），喉咙痛，嘴也烂，喝点菊花茶，吃点水果。
佚名
2024-05-27 14:19:16
类似问题(10)
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佚名2024-05-27 02:19:32
问每天晚上睡觉做梦，大脑休息了吗，做梦对大脑有好处吗
答按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进...
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佚名2024-05-27 21:15:24
问为什么我夜晚睡觉爱做梦?每天都觉得休息不好如题 谢谢了
答精神压力太大了吧？梦是现实存在或是你潜意识的残留、白天最好别睡太多、睡前做点有氧运动、喝杯热牛奶、泡个脚
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佚名2024-05-27 22:03:54
问每晚睡觉都会做梦，是没休息好还是怎么回事？
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-27 08:32:53
问每天晚上睡觉做梦，大脑休息了吗，做梦对大脑有好处吗
答有的梦好处特别大。
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佚名2024-05-27 02:20:52
问晚上总是做梦，觉得休息不好，怎么办？
答白天不要想太多~~~有一个绝对行的方法~~~~那就是~~~~~~~~~~~~~~~~~不睡觉~~：）
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佚名2024-05-27 05:28:22
问为什么总是做梦，每晚从刚睡着，到刚睡醒，一直都在做梦，早上起来总觉得没睡好，觉得很累，表示没压力，
答梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
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佚名2024-05-27 00:10:37
问天天晚上睡觉做梦，大脑是不是得不到休息，怎么预防
答我也是天天做梦的人，而且有很多时候会做噩梦，可能是心里面压力太大的缘故，你试着找找适合自己的舒压方法，睡觉前尽量放松，大脑尽量不要过多的思考问题，不要看会刺激大...
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佚名2024-05-27 23:15:17
问晚上睡觉做梦，会不会不利于休息，还是会让大脑休息的更好？
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...
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佚名2024-05-27 08:00:00
问每天晚上睡觉做梦，大脑休息了吗，做梦对大脑有好处吗
答按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进...
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佚名2024-05-27 08:00:00
问晚上总是做梦，觉得休息不好，怎么办？
答白天不要想太多~有一个绝对行的方法~那就是~不睡觉~：）
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