怎样才能做梦？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

楼主你好！很高兴能回答你的问题！俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了...

锻炼身体！我神经衰弱10年多了，几乎没有1天是不做梦的！睡10个小时都比不上别人睡5个小时有精神！我几乎把现在的处境和事业上的挫折都总结在了精神状态不好上，这是...

正所谓“日有所思，夜有所梦”。做梦极少说明您这几年基本上一些顺利，没什么值得您思考、忧虑。想做梦的话，建议您适当挑战自己，让自己在工作、生活或学习上增加难度。那...

白天做点刺激点的事就可以了！然后要早点睡 然后ok 了

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

人在最累的时候和人体虚弱的时候会做梦，尤其被吓到时候晚上容易做噩梦，人会做梦通常有好几种情况，但是最经常的有以下两种：1、睡眠不好，，人在做梦的时候，大脑一直在...

建议：放松心情，看些愉快的电视或书籍。晚饭吃些清淡的东西。把你待解决的问题写下来明天考虑。