白天男朋友出去了然后自己在家里睡觉因为我们是早上七点多才睡的，结果一直做噩梦一直做噩梦而且都是小时

调节身体放松精神----快乐的品味生活，凡事看好的一面，相信你一定会**噩梦的困扰，开开心心的生活

如果你是最近频频出现这种症状，那么你最好去**院做个检查。如果你只是偶尔出现一次，安了，没什么事的，混社会的，不妨交一个**生朋友，陶冶情操，身心健康！呵呵，祝...

首先，做梦是很正常的事，科学来讲，做梦的时候大脑才能真正得到休息。其次，你刚出社会工作，估计思考的事情比以前多了，所以做梦的状态比较明显。以前估计你也在做梦，只...

也许你是太累了

可能和你白天的工作强度有关，或者你的睡姿也有关，不妨换个睡姿看看

你反复做这种噩梦，是你睡眠时反复受到心跳过快的心悸的刺激引起的。噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的，这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬...

我寒假之前也遇到过，宿舍里只有我一个人，半夜听到呼吸声，还有东西移动的声音，感觉好害怕一晚上没睡着

你是神经衰弱的症状。心情调理一下。在用些镇静安神的**。不调理好对你的后果不太好。

精神压力比较大！睡眠质量比较低！应该适当的减压了，听音乐是个好办法，但不建议睡觉时带耳机去听音乐，虽然可以进入睡眠，但对身体有害，睡觉前30分钟用热水泡脚，水一...

展开全部《金刚经》有云:凡所有相，皆是虚妄梦不作吉凶想，人生本已是梦，为什么要解梦中之梦呢？命运掌握在自己手里，作善事自然会有善报