有人说长期吸烟的人戒烟反而不好,这是真的吗?为什么?
对于长期吸烟者来说,突然断烟会给身体带来许多不适的症状,因为长期吸烟者往往已经对**产生了依赖。因此对于吸烟的人来说,越早戒烟反而身体更容易调整过来。
对于长期吸烟者来说,突然断烟则容易产生戒断综合征。盲目戒烟不能从心理上真正除掉吸烟的想法,可能还会带来一系列的应激性反应。戒断综合征的患者常会出现焦虑、烦躁、抑郁、低迷,甚至有不安和愤怒等不良的情绪,长期处于负面情绪下不仅对戒烟者本身带来身心伤害,甚至还会对身边的家人带来不好的影响。
扩展资料:
吸烟危害:
1、身体方面:饭后一支烟,中毒量大于平时吸十支烟
人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,烟中的有毒物质比平时更易进入人体。同时,吸烟也会影响人体脑部神经,也就是杀死“脑细胞”。
2、精神方面:吸烟时人易进入一种亢奋、烦躁的精神状态。而吸完之后,脑部神经会慢慢趋于平稳,使人觉得心境松弛,大为放松。其实这一过程只是人体由被动接受烟气损害到慢慢平复的一个过程,而并非我们所说的吸烟能放松心情。
3、吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。也正由于如此,戒烟越来越受欢迎。
据世界卫生组织调查,在工业发达的**中,占**人口四分之一的肺癌患者,吸烟占90%;死于支气管炎的,吸烟占75%;死于心肌梗塞的,吸烟占25%。吸烟不但给本人带来危害,而且还殃及子女。
参考资料来源:人民网——震惊!吸烟有害健康 但盲目戒烟带来的伤害更大
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佚名2024-06-05 08:19:17
问我是不吸烟的人,也不喜欢身边的人吸烟…可好几次都做梦自己在吸烟!
答梦本来就是虚幻的,也许是各方面的压力,才造成了这样的梦境,适当的减压,给自己的一个良好的生活及工作环境,相信一切的梦都会成为美梦!
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佚名2024-06-05 16:39:01
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佚名2024-06-05 19:45:46
问为什么戒烟半年了还有想抽烟**?
答毕竟有一些习惯还是很难改的,你有这方面需求是因为生活压力大,心情不好的时候都会想抽烟。
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佚名2024-06-05 03:18:14
问吸烟7年 戒烟后4个月后开始讨厌烟味,闻到烟味受不了,呼吸不顺畅。这正常吗?
答这很正常,之前你抽烟,身子中有烟毒,你一闻到烟味就来神,现在,你的烟毒除掉了,对不好的味道当然有排挤反应。很多不抽烟的包括从未抽过烟的都反感烟味
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佚名2024-06-05 08:00:00
问香烟的烟雾有很多毒素假如你不吸烟但你处于吸烟者吐出的烟雾中你就成为了什么
答就成了二手烟的受害者!你可以心平气和地向吸烟者提出**。
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佚名2024-06-05 08:00:00
问怎么劝说别人戒烟!?
答你好,劝人戒烟确实很不容易,因为吸烟的人听到有人要让自己戒烟,心理会有一种本能的抵触情绪。 这里有2种情况,第一种如果是曾经有过戒烟的想法,只是因为各种各样的原...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问最近我一直想戒烟,不过听朋友说**抽着没有平时抽的烟危害大还能戒烟,这是真的吗?
答戒烟不好戒啊。但是不抽平时的烟抽**的话确实可以的!确实比香烟健康,而且**口味也很多!比较好的德康那种**!我也买的是这个!挺管用的。
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佚名2024-06-05 08:00:00
问为什么我已经戒烟两年了却时常梦见吸烟?而我本身并没有吸烟的**?
答不吸烟,不等于已抹去吸烟的记忆。梦中的景象,有记忆存在的原因。
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佚名2024-06-05 08:00:00
问我不吸烟,也讨厌烟味,为什么我会梦到吸烟,而且大家都让我吸烟?
答一、你太在意吸烟这件事了,所以经常会想,想的多了,就会梦见。二、或许你周围经常接触的人有很多都吸烟,而你不吸烟,在潜意识里觉得自己很另类,所以会梦见跟他们一样了...
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佚名2024-06-05 08:00:00
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