唯简五谷粉粥为什么老中**也给这么好的评价？

有 效 果 。 明 星 代言能 相 信 的。自己吃 了 3 罐了 ，很 好。 1多月的时 间就 少了 16.8斤 ，很 棒 ！这 种 减 肥法非常 简 单 ，只需 要三天 持 续 吃 苹 果 ＆矿泉水，其他食 物一概 不吃 （ 当 时 我 也试过 这 个方法 时 候 第一天就 失 败 了）每个 周 期 平均 可 以 减 到6 -10斤左右。苹果本身含 有 大 量食物纤维， 能 帮 助消 除宿 便，而 且 其 钾质具 有 利尿作用 ， 可以 让 体 内 残 余 废 物 随着尿 液 排 出体外 ，有美容 的 效 果 。 注意事项 ：一个苹 果 大 约 有 1 00千 卡的热量，虽然 三 天内 可无 限 量 地吃 苹果 ， 但 一 般 人最多 只可吃2 到 3个， 另外，在 实 行此减 肥法 之 后 的 三 天 内， 只能 喝 粥 或水 煮蔬 菜 等 较 易 消 化的 清淡食 物。一 旦 接触 高 热 量食 物 ， 将会过 量 吸 收卡 路 里，不但增 加 肠 胃 负担 ， 更会让 身 体比 之 前更 肥 胖 。