晚上睡觉老是做梦，是怎么回事？

::专家指出:做梦不会降低睡眠质量 很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量,影响身体健康。北京大学心理学系教授沈政却在第28届国际心理学大会科普报告会上向公众说明：做...

晚上睡觉老做梦是患上睡眠障碍的表现，需要及时治疗，可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对此颇有研究。

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

恩，睡的浅，如果深度的睡眠是不会做梦的，做梦说明你有部分大脑细胞还处于活跃状态。 至于解决方法很多，睡前喝奶，热水泡脚，等等。也可以向**院的专家咨询一下...

你晚上想的太多了。我建议你晚上可以听音乐入睡或者喝牛奶

这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在...

其实造成晚睡眠多梦的因素有很多，像是精神因素、躯体疾病等等都是可能会引起多梦症状的。而像是对于年龄偏大的人来说，发生失眠多梦的症状几率将会更高，所以，在平时的生...

白天想得太多了，别想那么多事，放松一点。前一阵子我也这样，多梦，早上起来人好累，睡眠质量不好啊。祝你健康，别多想。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

恩，睡的浅，如果深度的睡眠是不会做梦的，做梦说明你有部分大脑细胞还处于活跃状态。至于解决方法很多，睡前喝奶，热水泡脚，等等。也可以向**院的专家咨询一下。还可以...