每天睡12小时怎么感觉就是睡不醒,白天还想睡觉。
你的这种症状在**学上称为嗜睡症。
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋**物,如:**和**等,必要时在**生指导下应用。
睡不醒的sas
睡眠呼吸暂停综合征,英文简称sas,它与前不久北京爆发的**(**)仅一字之差。**疫情的爆发已让大家对**的危害性有了切肤之痛。但是人们似乎对sas的危害性却认识不深,警醒不够。
睡眠呼吸暂停综合征不仅会给身体健康带来诸多疾病,而且还会造成一定的社会危害。据统计,大量的交通事故都是由于司机长期的睡眠结构紊乱,睡眠质量极差,导致机警性、反应能力呈下降趋势而引起的。这类司机的事故发生率是非睡眠呼吸暂停综合征司机的2倍,特别是单人驾驶时的事故率则高达13倍。
睡不醒的sas
睡眠呼吸暂停综合征是一种发病率较高、危害较大的疾病,虽然**学人员早在40年前对这种病就有了正式报告,但由于这种疾病的发生发展是一个慢性的渐进过程,临床症状也不十分典型,因此这一问题长期被人们忽视或被**院漏诊、误诊。**学界直到最近几年才对该病有了较为深入的了解。
那么什么是睡眠呼吸暂停综合征呢?韩博士用了一句最通俗易懂的话解释道:“如果说失眠是‘睡不着’,那么睡眠呼吸暂停综合征就是‘睡不醒’”。用权威的术语解释就是:夜间睡眠时如果呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为是呼吸暂停,此时血液中的氧气减少,机体处于缺氧状态。如果这种呼吸暂停频繁发生,每小时出现5次以上或在7小时的睡眠过程中累计超过30次,就可诊断为睡眠呼吸暂停综合征。
鼾声震天病不轻
睡眠打鼾,一般人会将之作为一个“ 睡觉香甜”的标志。但是韩博士提醒你,经常打鼾的你有可能患有睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征的临床表现多样,其中夜间最常见、最典型的症状之一是打鼾。一般来说鼾声越响标志着气道狭窄越明显,但睡眠呼吸暂停综合征患者的鼾声不同于普通的打鼾者。这类患者的鼾声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低;病情严重者无论是侧卧位还是仰卧位,甚至在开会、坐车时都会鼾声大作。
此外,患者在夜间发生频繁的呼吸暂停的同时,还会伴有睡眠动作异常、失眠、多梦、噩梦、多尿、遗尿等。在白天,睡眠呼吸暂停综合征的常见表现为嗜睡,即白天不分时间、不分地点不可抑制地打瞌睡,甚至在开会、看书、听课时也会不由自主地进入梦乡,病情严重者在与别人谈话时都会不自觉地酣然入睡。由于这类病人睡眠质量太差,因此约有2/3的患者会有不同程度的睡眠过多,有的人的睡眠时间常常可达十几个小时,甚至整天昏睡不醒。患者还会自觉疲劳,记忆力减退,学习成绩下降,激动易怒。睡眠呼吸暂停综合征最显著的特点就是打鼾,而打鼾者中至少有20%的人群患有sas。
恶梦连连病缠身
偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人体健康造成什么危害,但是如果这种窒息长期反复发生,其危害就不可等闲视之了。
现在**学界认为,这种病如果长期得不到有效治疗,日复一日,年复一年,不仅患者会觉得自己从未睡过一个好觉,恶梦不断,而且还会因为呼吸气流中断,缺氧和反复从睡眠中憋醒而产生一系列严重的、危害全身各个系统的病变。
研究表明,睡眠呼吸暂停综合征是缺血性心脏病,如心绞痛、心肌梗死等的重要危险因素之一,同时还会引发各种心律失常、肺动脉高压、肺心病和高血压。有40%到60%的阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压病史?与其他高血压患者不同的是,他们的血压大多在早晨最高,清晨头晕头痛明显,单纯**物治疗效果差。有效治疗呼吸暂停后,高血压常可下降,有的甚至可降至正常范围。
另外,10%到20%的睡眠呼吸暂停综合征患者会出现肺动脉高压,中重度睡眠呼吸暂停综合征患者肺动脉高压的患病率可达55%。在国内,右心功能衰竭的最常见的原因是慢性支气管炎及肺气肿。最新**学成果表明:无肺脏疾病史的肥胖患者,患多年睡眠呼吸暂停后,也可出现右心功能不全的临床表现。
在对460名猝死患者的分析后发现,睡眠呼吸暂停是引起夜间猝死的元凶之一。中风等脑血管多发生在夜间,研究发现睡觉时打鼾及呼吸暂停可增加脑血管病的发病率及死亡率,53%以上男性脑血管病患者有长期习惯性打鼾史,35%的患者脑血管意外发生在睡眠时,与打鼾和呼吸暂停密切相关。现在已经有越来越多的证据表明,打鼾和呼吸暂停是脑血管病的一个独立危险因素。
同时,睡眠呼吸暂停综合征还会危害内分泌代谢系统。统计资料表明,50例睡眠呼吸暂停综合征患者中,其中有44%的患者有不同程度的性机能障碍。可以说sas是导致男性性欲减退和**的重要原因之一。同时由sas破坏了正常的内分泌代谢系统,因此它还会加重肥胖。
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋**物,如:**和**等,必要时在**生指导下应用。
睡不醒的sas
睡眠呼吸暂停综合征,英文简称sas,它与前不久北京爆发的**(**)仅一字之差。**疫情的爆发已让大家对**的危害性有了切肤之痛。但是人们似乎对sas的危害性却认识不深,警醒不够。
睡眠呼吸暂停综合征不仅会给身体健康带来诸多疾病,而且还会造成一定的社会危害。据统计,大量的交通事故都是由于司机长期的睡眠结构紊乱,睡眠质量极差,导致机警性、反应能力呈下降趋势而引起的。这类司机的事故发生率是非睡眠呼吸暂停综合征司机的2倍,特别是单人驾驶时的事故率则高达13倍。
睡不醒的sas
睡眠呼吸暂停综合征是一种发病率较高、危害较大的疾病,虽然**学人员早在40年前对这种病就有了正式报告,但由于这种疾病的发生发展是一个慢性的渐进过程,临床症状也不十分典型,因此这一问题长期被人们忽视或被**院漏诊、误诊。**学界直到最近几年才对该病有了较为深入的了解。
那么什么是睡眠呼吸暂停综合征呢?韩博士用了一句最通俗易懂的话解释道:“如果说失眠是‘睡不着’,那么睡眠呼吸暂停综合征就是‘睡不醒’”。用权威的术语解释就是:夜间睡眠时如果呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为是呼吸暂停,此时血液中的氧气减少,机体处于缺氧状态。如果这种呼吸暂停频繁发生,每小时出现5次以上或在7小时的睡眠过程中累计超过30次,就可诊断为睡眠呼吸暂停综合征。
鼾声震天病不轻
睡眠打鼾,一般人会将之作为一个“ 睡觉香甜”的标志。但是韩博士提醒你,经常打鼾的你有可能患有睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征的临床表现多样,其中夜间最常见、最典型的症状之一是打鼾。一般来说鼾声越响标志着气道狭窄越明显,但睡眠呼吸暂停综合征患者的鼾声不同于普通的打鼾者。这类患者的鼾声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低;病情严重者无论是侧卧位还是仰卧位,甚至在开会、坐车时都会鼾声大作。
此外,患者在夜间发生频繁的呼吸暂停的同时,还会伴有睡眠动作异常、失眠、多梦、噩梦、多尿、遗尿等。在白天,睡眠呼吸暂停综合征的常见表现为嗜睡,即白天不分时间、不分地点不可抑制地打瞌睡,甚至在开会、看书、听课时也会不由自主地进入梦乡,病情严重者在与别人谈话时都会不自觉地酣然入睡。由于这类病人睡眠质量太差,因此约有2/3的患者会有不同程度的睡眠过多,有的人的睡眠时间常常可达十几个小时,甚至整天昏睡不醒。患者还会自觉疲劳,记忆力减退,学习成绩下降,激动易怒。睡眠呼吸暂停综合征最显著的特点就是打鼾,而打鼾者中至少有20%的人群患有sas。
恶梦连连病缠身
偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人体健康造成什么危害,但是如果这种窒息长期反复发生,其危害就不可等闲视之了。
现在**学界认为,这种病如果长期得不到有效治疗,日复一日,年复一年,不仅患者会觉得自己从未睡过一个好觉,恶梦不断,而且还会因为呼吸气流中断,缺氧和反复从睡眠中憋醒而产生一系列严重的、危害全身各个系统的病变。
研究表明,睡眠呼吸暂停综合征是缺血性心脏病,如心绞痛、心肌梗死等的重要危险因素之一,同时还会引发各种心律失常、肺动脉高压、肺心病和高血压。有40%到60%的阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压病史?与其他高血压患者不同的是,他们的血压大多在早晨最高,清晨头晕头痛明显,单纯**物治疗效果差。有效治疗呼吸暂停后,高血压常可下降,有的甚至可降至正常范围。
另外,10%到20%的睡眠呼吸暂停综合征患者会出现肺动脉高压,中重度睡眠呼吸暂停综合征患者肺动脉高压的患病率可达55%。在国内,右心功能衰竭的最常见的原因是慢性支气管炎及肺气肿。最新**学成果表明:无肺脏疾病史的肥胖患者,患多年睡眠呼吸暂停后,也可出现右心功能不全的临床表现。
在对460名猝死患者的分析后发现,睡眠呼吸暂停是引起夜间猝死的元凶之一。中风等脑血管多发生在夜间,研究发现睡觉时打鼾及呼吸暂停可增加脑血管病的发病率及死亡率,53%以上男性脑血管病患者有长期习惯性打鼾史,35%的患者脑血管意外发生在睡眠时,与打鼾和呼吸暂停密切相关。现在已经有越来越多的证据表明,打鼾和呼吸暂停是脑血管病的一个独立危险因素。
同时,睡眠呼吸暂停综合征还会危害内分泌代谢系统。统计资料表明,50例睡眠呼吸暂停综合征患者中,其中有44%的患者有不同程度的性机能障碍。可以说sas是导致男性性欲减退和**的重要原因之一。同时由sas破坏了正常的内分泌代谢系统,因此它还会加重肥胖。
佚名
2024-06-07 07:22:52
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佚名2024-06-07 12:28:43
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答失眠原因挺多的,每个人体质情况 不同,治疗方案也不同,建议你去山**社区里看看,那里面失眠贴很多,你找找和你对症的方法,或者在那里发帖问问人,主要是你要说清楚自...
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佚名2024-06-07 03:55:20
问天天睡觉睡不醒,一睡觉就做梦,有点时间就想睡觉,睡醒后脑勺特沉
答从症状来看应该是多梦的情况,和精神紧张,压力大,缺乏体育锻炼,久坐,血液**度大有关系的<br><br>建议注意低盐低脂饮食,适当多运动,避免精神紧...
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佚名2024-06-07 22:34:31
问睡眠每天有8小时,但每晚都做梦,睡得也挺深,就还是睡不够的感觉,每晚在11点-12点之间才睡,怎么办?
答晚上做梦,就代表你的大脑没有得到充分的休息,所以就不可能像你说的睡得也挺深,只不过你的身体的得到了充分的休息放松。晚上11-12点之间才睡,说明你的休息安排是不...
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佚名2024-06-07 13:00:33
问我白天睡觉晚上又睡觉就是感觉很累,为什么,我天天都睡老是感觉自己睡不够
答亲,你是亚健康了吧!身体疲倦就要好好休息,质量也要保证。平时注意营养的均衡,多吃点富含维生素的水果蔬菜,适量做些运动或增加阅读量,保证劳逸结合。祝福身体健康哦!
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佚名2024-06-07 20:46:42
问病情描述: 每天都感觉睡不够,想睡觉,嗜睡。现在每天睡醒都四肢特无力,特累
答继续我的休憩,脚上带着遐想, 独自流浪在人海之中,环绕飞行跪在你面前撕下岩石。萧杀是的中萌动是的机哈哈
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佚名2024-06-07 16:31:10
问每天醒来都很累,感觉比不睡觉还累,睡觉多梦是怎么回事?
答那是你白天想太多了吧.开心点,多听下音乐.轻松一下啦
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佚名2024-06-07 06:44:41
问总是想睡觉 一天10几个小时也睡不饱 我睡觉很沉 不易醒 白天也想睡 吃饭吃一会就感觉很累 心跳快
答你这毛病和我媳妇差不多,首先解决胃的问题!都知道胃是要靠养的,平时可以吃一些干馍片山楂卷之类的!喝奶喝一些带有乳酸菌什么的,还有饮食健康规律一些!还有就是你的贫...
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佚名2024-06-07 14:53:00
问每天都很困,天天睡不醒。睡觉醒后很累,做梦。睡觉时有一点声音都会醒。就是天天睡天天困啊,怎么办呢?
答这是因为您的睡觉的习惯,试试晚上00:00睡觉然后自然醒,您就会觉得有精神了。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问晚上睡觉不停的做梦,白天时时刻刻都想睡觉,每天都是如此,怎么办啊?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问每天醒来都很累,感觉比不睡觉还累,睡觉多梦是怎么回事?
答20世纪后叶,美国德国的科学家们发现,人的大脑中松果体能够分泌一种调节生命时钟、控制睡眠的物质,科学界将其命名为褪黑素。褪黑素在儿童期发育至高峰,在这之后,褪黑...
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