晚上睡觉时，有时总会被热醒，请问这是啥问题啊，

有一点压力，放松自己

病情分析：帮助睡眠的食物 　　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似**的**、镇痛作用...

哈哈，偶尔做恶梦属于正常现象，但跟日常的工作压力，营养状况，生活环境也是有一定的影响，而且，作为高级动物，人还具有一种潜意识，比如某天到一个地方，虽说从没来过，...

，做梦是正常的生理现象，大多数人睡觉时都会做梦，只是清醒时是否还保留记忆的区别罢了。所谓日有所思，夜有所梦，如果你每天晚上睡觉觉得做梦很累，日间要避免焦虑和紧张...

夜里出汗，**学上叫做盗汗。阴虚的人或更年期的人往往会有这种情况。见于你的情况应该找中**把脉确诊，吃**调理可改善症状。

这段时间正值换季之时，有这种燥热很正常，睡觉前喝点水，被子不要太厚。

这个并没有特别的寓意的，这个并没有特别的意义。如果经常做梦能说明你睡眠质量不好，不要多想，可以你吃点安神补脑类的保健品。

你好！有可能是和被子有关。可能是被子长时间没晒，上面有螨虫，螨虫引起的尘螨过敏，你可能对尘螨有过敏所以引起过敏性哮喘、咳嗽，也可能是棉花过敏。不知你是否平时有吸...

红斑是真皮脉管和**症引起的皮肤病。是体内湿气过重的原因，严重者反复发作，意见建议：注意在生活上尽量避免食用辛辣、刺激食物及饮酒。多食蔬菜、水果等富含维生素的食...

鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大...