QQ网名大全

生完小孩后老是睡不着觉怎么回事

我也是,以前可以一觉睡到大天亮,闹钟也闹不醒的,怀孕开始就很惊醒,一有声音就会醒,而且醒了就要一个多小时才能继续入睡。可能是生完宝宝后身体上有些影响,比以前更容易觉得累了,但每天带宝宝那么累应该休息好的,晚上睡不着白天可以多出去走走逛逛,也可以在睡前喝杯牛奶有助睡眠的。平时放宽心态,心情是影响睡眠很重要的一个因素呢,学会自我调节,我在单位午休和晚上睡前都来一片热敷的萌萌亮蒸 汽眼 罩,很温暖的持续发热20多分钟,很舒服,可以很自然地入睡。希望你一切都好,加油☀️
佚名
2024-06-07 07:16:48
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-07 12:52:43

    做人流后睡觉老是睡不着,而且睡觉老是做梦是怎么回事

    你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在**,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是**妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相...

  • 佚名
    2024-06-07 20:28:51

    生完孩子的女人睡觉老是做梦怎么回事啊

    做梦很复杂,原因不明,可能是因为孩子琐事多思绪多容易做梦,等孩子大些,注意力转移下就会好点。

  • 佚名
    2024-06-07 14:50:23

    做人流后睡觉老是睡不着,而且睡觉老是做梦是怎么回事啊?

    根据你的叙述以上情况这与你身体虚弱有关的,建议你适当活动和休息,不要老躺着睡觉的。

  • 佚名
    2024-06-07 01:47:17

    睡觉总是梦见小孩怎么回事?

    送礼物给身边人的好时机哦!人情味相当浓厚的空气里,你的礼物无论轻重大小,对收到的人来说都是一个甜心的惊喜呢!而且在创造力超强的季节里,如果还能在礼物上做点新花样...

  • 佚名
    2024-06-07 07:50:42

    小孩睡觉说梦话是怎么回事

    说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的...

  • 佚名
    2024-06-07 22:42:21

    晚上睡觉老是蒙着头睡觉怎么回事

    晚上睡觉出汗,基本上可分成两种,一是生理因素,一是病态使然。 生理因素是指在临睡前,喝了太多水,或是躲在被窝里,因闷热而出汗。这是正常情况,属于调节体温的一种生...

  • 佚名
    2024-06-07 23:55:01

    10岁小孩夜间睡觉老是踢腿怎么回事

    这是缺钙了,属于神经**,多吃点铜骨汤+补钙食品

  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    做人流后睡觉老是睡不着,而且睡觉老是做梦是怎么回事

    你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在**,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是**妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相...

  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    生小孩后,睡觉老爱做梦,怎么办?

    爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是。我们以为爱得很深、很深.来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很浅.最深最重的爱,必须和时日一起成长。因为爱情的缘故,...

  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    小孩睡觉老做梦怎么回事

    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(...