怎么可以长高啊 、我161 想长到165

多注意营养哦，营养就是 你所说的吃方面，你想长高可试试安高乐，对于**都有着不同的增高，对未成年更为明显

平常多锻炼，做跳跃运动，尤其是打篮球，平常吃的还要好，别减肥

我知道一种说法是梦到自己在飞，类似于飞檐走壁也行，就预示着要长高

要抓紧哦。多喝牛奶，早休息。至于小情愫的问题嘛……等你长到甚至超出期望身高的时候，自会给自己一个答案。

你还小，只要坚持喝牛奶，保持营养均衡，配合做些伸展运动、跳绳（这个最明显）、慢跑、球类之类的 一定会长的

应该还能长高，要加强体育锻炼，才能长高

19岁 155cm你每天记得多吃饭，早饭是必须的，记得昂。还有多吃含维生素和钙铁类食品，菠菜啊胡萝卜等。还有就是多运动。还可以长高的，还有你不要怕自己长胖的，因...

人是在睡觉的时候长高的,如果你梦见自己在飞的话,一般表明你正在长高 另外,多做跳绳运动,仰卧起坐,同时.如果真长高了不要怪我,高个有高个的不好,比如:冬天的时候...

年纪这么小，不要着急了，平时多补充营养。然后做一些体育运动，有助于你长高的。

鼻子不高的话也可以做些**手术，人体长身高是由遗传身高和后天营养补充形成的，主要还是后天的营养补充。1：长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生...