我从15岁到15岁身高都只有166mm,怎么办啊,感觉好想长不高,家人都只有160左右
遗传因素就不说了,这个需要做基因检测,而且已经是事实了,说说后天的吧。
后**要三个因素:睡眠、营养和运动
睡眠:要保证晚上的睡眠时间,10点钟以前要睡,而且10点钟就要睡熟,只有睡熟生长素分泌才好,所以忘掉过去吧,不然就不会再长了
营养:营养的关键是均衡,不偏食,不挑食,通常不会有问题,当然每个人的吸收能力不同,这个就不展开说了。
运动:不是所有的运动都可以长高,以弹跳、伸展运动为好
你已经过了17岁,骨骼已经再骨化了,如果现在还自怨自艾,恐怕就要失去长高的最后机会,等过了20岁以后,想要再长高,估计靠做梦了。
后**要三个因素:睡眠、营养和运动
睡眠:要保证晚上的睡眠时间,10点钟以前要睡,而且10点钟就要睡熟,只有睡熟生长素分泌才好,所以忘掉过去吧,不然就不会再长了
营养:营养的关键是均衡,不偏食,不挑食,通常不会有问题,当然每个人的吸收能力不同,这个就不展开说了。
运动:不是所有的运动都可以长高,以弹跳、伸展运动为好
你已经过了17岁,骨骼已经再骨化了,如果现在还自怨自艾,恐怕就要失去长高的最后机会,等过了20岁以后,想要再长高,估计靠做梦了。
佚名
2024-06-04 10:12:00
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佚名2024-06-04 07:32:45
问15岁经常做梦是不是长高啊
答是的那么怎样才能减少噩梦呢? 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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佚名2024-06-04 00:03:48
问20岁还有什么办法长高吗 我现在是1.77,男 我想当模特。真的 做梦都想 只要能长高。怎么样都行 有什么办法
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问我想买房子,边左是高楼30层,右边有3展我买只有15层风水好吗?
答风水是要看里面的,在看你八字看你八字幸运数字是几
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佚名2024-06-04 12:59:31
问15岁了,还能长高吗
答您好,首先告诉您所有增高**都是无效的。如果您的年龄没有满25周岁,请您阅读我写的这篇文章,这篇文章对您的长高有很大帮助。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗...
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佚名2024-06-04 00:13:47
问我已经15岁了,身高才160,是不是长不高
答可以的你的黄金生长期还没结束
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佚名2024-06-04 04:08:31
问我是一个15岁的初中女学生 我身高160cm,我14岁时157cm,我感觉自己好像长不高了,怎么办呢?
答女孩都这样,,早发育。。 你还能长,,,一般165没问题。 哥也特在意身高。。。都锻炼出来的。。。我爸妈都165 。。。我将近175 现在还在努力,,91年...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问32岁了做梦都想长高有什么办法长高吗
答32岁没有办法自然生长了,除非你每个星期都去做**院做牵引可能回1-2公分,但过几天就缩回去了。现在北京协和**院有一种手术,巨贵。大概就是把小腿锯开然后放个东...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问15岁经常做梦是不是长高啊
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佚名2024-06-04 08:00:00
问15岁男,只有160厘米正常吗,还有长吗?
答我15,也才165左右,很矮很瘦很帅气,很郭敬明………自己瞧不起自己,长多高也属徒劳,学学郭敬明吧…………
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佚名2024-06-04 08:00:00
问我今年18岁,但身高才160,还能长高吗?我父母也不高,都是161,2左右,怎样才能长高呢
答男人平均比女人高10-12厘米,你的父母一般高,那么你的矮小毫无疑问源自你像爸爸!17周岁生日以后,男生已经不会再长了,所以从前喜欢把18虚岁当作男子成年。女孩...
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