有什么长高的提示吗？我有时候晚上睡觉的时候脚都蹬一下的，我三年不长高了！郁闷啊！

睡得不深，只有浅梦才会记住。平时尽量吃清淡的食物，睡前听些比较柔和的轻音乐会比较好。平时也可以多听。有助于安神。

请上**院检查，如果是精神衰弱引起的，就需要做辅助治疗 如果是因为工作压力造成，尝试请假休息看是否能够缓解

这只是一种没有科学道理的说法，正常应该是，孩子劳累，精神过度紧张导致的，合理调节压力为好。望采纳

人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然**一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛**，宜用当归，...

呵呵 我一般都是做梦从楼上掉下来才会蹬腿 19岁可以长高

这些东西不会有明显的效果，个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的。不会因为所谓的**物而改变，不知道你多少岁，如果没超过29，需要补充31种营养，它...

如果说检查没有问题，有可能是最近的工作或者生活中的压力比较大引起的，建议放松一下心情，可以出去旅游或者跑步，放松一下，祝你早日康复

和梦境中掉入深渊、跌倒等是同一性质，说明心脏衰惫、神识处于放松状态，但往往在这样的情况下人更容易有深度睡眠，可以利用这个机会好好休息调整。我本人在长期劳累失眠后...

不

长高的预兆有1.下肢关节偶尔疼痛.2腿部经常抽筋.3.梦中有从高处坠落感.长高方式有1.多喝牛奶.2.多吃豆产品.3睡觉时尽量伸展着睡。望采纳