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今天被别人挑衅,和别人打架,我总觉得打出去的拳头没有力量,感觉是那种一点力道都没有,而且平时捏拳头

你可以尝试着每天做那些重复的动作,就像那些散打的人员一样。放弃那些花式的招数,只保留单纯的结果。直拳,摆拳,勾拳,正踹,侧踹,边腿只要多做练习。一天对着空气打上1000次多做几天,前几天你只用力量型的锻炼。再过几天之后,你就要对速度开始历练,比如,40分钟打一圈拳,以后再不断,慢慢的,超声,毕竟,天下武功唯快不破。那时候你就会像一个业余的散打人员一样。这样已经够了,毕竟,也不是每天都有可能能碰到专业的,散打人员,在你面前,欠揍的表情。
佚名
2024-06-07 13:46:03
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