身体虚弱与做噩梦有关?
不少妇女常常做恶梦,如梦见自己喉咙被人卡住,极度惊惧,喊不出,动不得。恶梦醒来,总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼,胡猜乱想,忧心忡忡,大有惶惶不可终日之势。
人为什么做梦呢?关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:
1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能**生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。
因此,要想**恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的:
1、保持情绪乐观。
2、消除矛盾冲突。
3、改变依赖思想。
人为什么做梦呢?关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:
1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能**生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。
因此,要想**恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的:
1、保持情绪乐观。
2、消除矛盾冲突。
3、改变依赖思想。
佚名
2024-06-07 19:12:27
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佚名2024-06-07 12:46:55
问做梦是不是 身体虚弱?
答做梦是因为人的思维比较发达,没有什么问题的,这是思维比较发达,所以,你不用太担心。当然你可能喜欢胡思乱想一些东西,不让自己闲下来,但这是好事,所以你不用因为这个...
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佚名2024-06-07 07:38:45
问晚上经常做梦,是身体虚弱吗?要怎么调节
答五脏六腑虚实都可引起多梦,须结合其他症状方可确定。
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佚名2024-06-07 08:06:25
问做梦总梦见鬼是否身体虚弱还是别的原因
答身体虚弱是主要的。心理暗示也有关系。其他的,不敢妄断。以我个人经历来讲,做梦见鬼是和我去过的地方有关。
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佚名2024-06-07 14:56:49
问老人身体虚弱整晚做梦怎么办?
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,再就是别**就好
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佚名2024-06-07 07:20:39
问梦见牢中亲人瘫痪,身体虚弱
答梦见牢中亲人瘫痪身体虚弱意味着:隐隐感到有些不安的一天!运气平平,没有特别事情发生的一天,直觉从告诉你身边存在的某种不妥。身体有虚弱的感觉,做一点点事情就会觉得...
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佚名2024-06-07 04:39:42
问梦见前男友身体极为虚弱
答没有什么,可能是你想他们太多了,你前男友给你留下了太深的印象。再就是你身体有些虚弱,肾气虚。建议你听听徐公解梦,是北京一个非常有造诣的中**,在
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佚名2024-06-07 12:31:23
问梦见自己生死胎,好多血,身体虚弱
答不好的梦
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佚名2024-06-07 19:07:36
问只要一睡着就会做梦,是身体虚弱吗
答身体没问题,是精神力太弱
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佚名2024-06-07 08:00:00
问身体虚,气色不好,睡觉老做噩梦,怎么办?
答我以前也这样,你只要饮食清淡、注意睡眠就好了!
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佚名2024-06-07 08:00:00
问工作劳累导致身体虚弱,吃什么可以补身体。
答吃一些清淡一点,最好不要吃油腻的东西 慢慢补回来
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