腰酸背痛 有什么治疗方法？建议一下，谢谢

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是b族维生素b2），另外一种是因过...

病情分析：你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心...

其实锻炼只会让你睡得快点，要想不做梦，关键的是要你的心静。白天你想的太多，考虑的太多，晚上你就不能安静下来，自然梦就多了

你好，大多数失眠患者多伴有多梦的症状。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。建议上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开...

肾虚了

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...

(1)牛奶饮： 取牛奶250毫升，睡前顿服。适用于失眠或入睡不深者。 (2)瘦肉莲子羹： 取瘦猪肉片250克，莲子肉50克，加水共煨炖至熟，调味服食。适用于失...

什么偏方，什么祖传的。我的看法是科学的，合理的治疗就能会好。1、带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒（vzv)引起的以沿单侧周围神经分布的簇集性水疱为特征，常伴有明显...

人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体...

你是不太会说话，看看你自己说的颠三倒四啊，呵呵她觉得你的进度太慢了，应该再前进一步，就把她当老婆也就好了。不要停留在原地，时间久了就麻烦了。