为什么每天晚上会说梦话

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。　　做梦对人有许多好处，德...

人人睡觉都是一直在做梦的，否则就是脑死亡了。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。

日有所思，夜有所想！做梦实际就是睡熟后人的思维还在继续工作，这是种精神绷紧的表现

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你身体虚寒么，瘦弱么？你比我好多了，我有段时间，老想睡觉，入睡很快，老做梦，像放电影一样，一个连一个，想停停不住，醒来后精神不好，梦的情节记得很清楚。后来我就自...

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。

日有所思夜有所梦，其实用科学家的话来说就是，每个人每天晚上至少会做五六个梦的，如果做完梦没有吉时醒来，我们就会忘记，每天做梦说明你的睡眠很熟很舒适，这是好的预召...

你身体虚寒么，瘦弱么？你比我好多了，我有段时间，老想睡觉，入睡很快，老做梦，像放电影一样，一个连一个，想停停不住，醒来后精神不好，梦的情节记得很清楚。后来我就自...

你惨了，以后你跟你女朋友一激动。晚上说梦话全室友都知道，后面还有更惨的。自己慢慢去体会

经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一...