为什么我每天晚上睡觉都会做梦…一做就一晚上，搞的每天早上起来都很累，就跟一晚没睡一样…

人们做梦是正常的，平均每个人每天夜里都会有五六次，不管你有没有感觉到都是如此。但如果是天天晚上做梦，并且起床后感觉浑身困乏疲惫的话，那就有问题了，严重的睡眠问题...

可能是肾虚，神经衰弱，(经常四肢乏力，冒虚汗)在或者就是脑供血不足缺氧

是因为自己的各个方面的压力，负担大就累咯 想开一些啦

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困...

你神经衰弱，不要想得太多，保持乐观。

做梦是你内心的想法，头疼可能身体比较累，如果影响睡眠建议你去看**生。

俗话说，日有所思，夜有所梦，人之所以会做梦是因为白天的时候在工作和生活中有不如意和压力过大，过多，做梦可以让你将这些消极的东西都消除，属于人的一种自身调节功能，...

"梦，是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然。据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生的。...

放松身心，多锻炼，吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了，**之类的不可常吃 生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至...

有点神经衰弱的征兆，还是放松下节奏，安神补脑口服液可以试一下，如果酒量还行的话，睡之前一小杯红酒也有助于睡眠的，不能喝的话，可以选择一杯温温的纯牛奶，不要着急慢...