为什么我每次在车上睡觉都会做噩梦，不管任何时间，无论我有多困，在车上睡觉都会做噩梦，做的梦没有具体

调节身体放松精神----快乐的品味生活，凡事看好的一面，相信你一定会**噩梦的困扰，开开心心的生活

这是睡眠质量的问题我也是睡觉多梦，哪怕是极短时间的睡眠没有关系，这样对身体没害，是大脑没休息的那部分的正常运动在白天不要太过于紧张，放松神经临睡前可以听一听有助...

长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，...

念佛号或六字真言，可以有效地消解噩梦。一句佛号的功德，大到无法想像。请一定要坚信！！！你一碰到噩梦，就自动念佛，说明你前世的佛缘非浅，善根非常深厚，久而久之，就...

白天过得不够逍遥自在，想的事情多吧，俗话说日有所思也有说梦。白天做梦很大程度上受环境的影响。

宝宝正在生长发育期，一切都不太成熟，在大人眼中当然有正常的言行，这很正常的，不过大人的所有言行都在他的记忆中。对宝宝印象很重要。

你不知道那是什么样的家的沙发，先说，睡眠是最好的选择床稍微用力，以使脊柱充分放松，你还年轻，现在是时候了生长发育，骨骼都没有完全定型，难以入眠的地方能够帮助我们...

个人认为有两种可能：1、令尊上火了，肯能需要吃点温润败火和食品，水果、蔬菜、凉茶之类。平时注意科学饮食和规律作息；如有必要和条件，可以做个比较系统的身体检查；2...

先查生理的：睡姿、身体有无毛病；再查心理的：安全感，精神状态；最后查人际关系：有无矛盾冲突。找出原因，再考虑对策。

做梦并不会影响你的睡眠质量：只是你觉得会影响：然后你有了心里压力：才会觉得影响你：反而长时间不做梦：或从来不做梦才回对身体有影响