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我每天睡醒后脖子都会痛,就是脖子下一点,肩膀上一点中间那个位置那里痛,还有肩膀醒来后都是很硬的样子

我也经常痛 我总结的经验是 运动的少了 再有我是心里不痛快压力就往肩膀跑 热敷 ** 运动肩膀都有效果 缓解了心理压力也会好的
佚名
2024-06-05 07:30:14
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