为什么我晚上睡觉总觉得缺氧的感觉

改善失眠的有效方法1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

如果不是你盖的被子太厚了，那么就应该是盗汗了 身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、...

睡眠是每人每天都需要的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。 睡眠的确切定义，随着时代的变迁而有着不同的内涵。最初法国学者认为：睡眠是由于身体内部的需要，...

睡觉时最佳睡姿是右卧:不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中**学称这种睡眠姿势为尸卧...

这很正常啊，就算是睡眠之中也会渐渐流失体内的水分，连续七八个小时不喝水当然口干啦，早上起来都要喝一杯水补充水分的。

可能是你耳鸣了建议去**院查一下心脏，耳鸣很多都是心脏病的前兆

去**院是第一选择毕竟这样的情况说明身体出现问题必须及时去**院看看**生做好检查的

一种原因是个人睡觉姿势的原因。另一种原因是近期生活工作或是学习上的压力，对你的心情造成的影响。每个人每天都在做梦，只是能不能记住存在差别，梦太多了影响生活主要你...

身体虚气血不足的表现。我上学那会也是经常这样，现在按时吃饭起床轻度运动好了。采纳下