我有几次会有这种感觉,睡得朦朦胧胧的,一下子感觉醒不来,叫也叫不出来,身体也不能动弹,感觉有东西压
鬼压床嘛……听说其实是睡眠瘫痪症
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉。
这种情形正确的**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这时候若意识清醒过来,而肢体的肌肉仍停留在低张力状态,便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为:
鬼压床是的确存在的,但不关开不开灯的事,大白天也照样会发生,在这方面,我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及,要解决也很简单,睡觉前把其中一只鞋翻过来,让它底朝天就行了,但两只鞋的鞋头都要向外哦!如果左鞋不行就换右鞋,要么就干脆搞两双鞋,让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。还有就是注意休息,太疲倦的话是最容易出现这种现象的
怕怕的说……
鬼压床发生的原因及应对办法
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!
二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时
三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :)
四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉。
这种情形正确的**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这时候若意识清醒过来,而肢体的肌肉仍停留在低张力状态,便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为:
鬼压床是的确存在的,但不关开不开灯的事,大白天也照样会发生,在这方面,我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及,要解决也很简单,睡觉前把其中一只鞋翻过来,让它底朝天就行了,但两只鞋的鞋头都要向外哦!如果左鞋不行就换右鞋,要么就干脆搞两双鞋,让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。还有就是注意休息,太疲倦的话是最容易出现这种现象的
怕怕的说……
鬼压床发生的原因及应对办法
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!
二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时
三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :)
四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
佚名
2024-06-02 00:10:22
类似问题(10)
-
佚名2024-06-02 19:41:48
问晚上睡觉有时会梦到鬼,身体不能动也喊不出来,不过感觉大脑是清醒的。这是怎么回事?
答你这种情况在**学上称为梦魇(meng yan),指在睡眠中被噩梦突然惊醒,然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听...
-
佚名2024-06-02 11:04:42
问为什么中午睡觉梦到有一个东西压着身上,感觉喘不过气啊?而且醒不来,感觉是醒了,但是身体不能动 这是
答按照**来说就是鬼压床,按照科学来说就是那会血脉不通造成的
-
佚名2024-06-02 13:00:56
问梦到自己家的东西烧没了但是朦朦胧胧的觉得房子还很好也没有烧黑的痕迹是怎么回事
答肾虚心血虚,虚火亢旺但似乎情况不严重。
-
佚名2024-06-02 15:58:18
问人在睡梦中能明显感觉有人过来,压在身上怎么也动不了叫不出来,这是为什么?
答这个俗话说的是鬼压床身,指睡觉的时候突然像有东西压在身上,自己有了知觉但就是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于...
-
佚名2024-06-02 15:36:02
问做梦被东西压或感觉身体在动却不能动 喊也喊不出来
答呵呵,这是明显的没有休息好 你肯定没有正常休息或者遇到了烦恼的事 这种说法叫鬼压床 这是正常的,注意睡眠就行了。满意请采纳
-
佚名2024-06-02 00:00:27
问突然感觉眼前很朦胧看不清东西是怎么回事
答你好 你很有可能是颈椎病 建议及时就** 颈椎病症状目录 基本概述 颈椎病的症状主要包括(1)眩晕 (2)头痛 (3)视觉障碍 (4)突然摔倒 ...
-
佚名2024-06-02 04:22:58
问为什么我总感觉自己生活在一种朦胧的感觉当中呢
答你没朋友 找个伴侣吧
-
佚名2024-06-02 05:39:29
问头特别沉,朦朦胧胧的,还睡不得着觉,光哭还做梦,意味什么
答鬼压床 定 义1 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的...
-
佚名2024-06-02 15:22:46
问感觉每天像做梦一样,不真实,朦朦胧胧的,还有感觉很紧张,脖子很紧,还有特别害怕咳嗽声,吐痰声等等。
答病情分析:你的情况是有轻微的精神**现象。意见建议:首先你要去适应这样的环境,因为毕竟别人我们没办法去制止,另外建议你到精神科就**,不然下去会导致抑郁的,**...
-
佚名2024-06-02 08:00:00
问有人知道睡觉的时候自己的意识半清醒半朦胧 感觉有人用双手掐住自己得脖子动不了发不出声但能哼出声是怎么
答是梦魇,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果...
风水
起名
网名
- 1 带冬字的三字网名
- 2 初见开头四个字的网名
- 3 有关从头再来的网名
- 4 三个字战队网名大全霸气
- 5 最霸气的英语扣扣网名
- 6 导演我躺哪儿一样网名
- 7 margret昵称
- 8 昵称简单情侣2018
- 9 微信里带秋凤的昵称
- 10 绝地求生开黑昵称四人
说说
- 1 个性签名孤独颓废男生伤感说说
- 2 微信个性签名怎么打空格
- 3 QQ签名霸气冷酷傲
- 4 闺蜜签名搞笑
- 5 同步微信和qq说说
- 6 生日忘记说说心情
- 7 菩萨蛮小说说什么
- 8 叔叔去世没回去说说
- 9 新的一个月来了的说说
- 10 这么一大早就爬山顶的说说